חמוצית היא צמח ממשפחת האברשיים, הכינוי חמוציות מתייחס לפרי הצמח אותו אנו אוכלים | החמוציות הן קרובות משפחה של האוכמניות ויחד הן נמנות עם משפחת פירות היער | לחמוציות ערכים תזונתיים רבים והן עשירות בנוגדי חימצון התורמים להגברת ההגנה ומניעת נזק חימצוני לתאים שונים בכלי הדם והלב, ובמוח | נוגדי חימצון אלה תורמים אף בניטרול חיידקים ומניעת הצמדותם לדופן התאים לאורך מערכת העיכול והשתן | למעשה החמוציות ידועות כתרופה האולטימטיבית למניעת דלקות בשתן | חמוציות אף תורמות בהפחתת הכולסטרול | יש המחשיבים את החמוציות למזון על בשל היתרונות הבריאותיים הרבים המיוחסים להן | מעולה כנשנוש בריא וטעים, כתוספת מושלמת לסלט ועוד