שקד טבעי מקורו מאזור הים התיכון ואסיה המערבית, השקדים עשירים בסיבים תזונתיים, הם מקור חיוני לנוגדי חמצון, עוזרים לבריאות המעיים, תפקוד האינסולין, ויסות כולסטרול , הם שומרים על לב בריא והם טובים לעור. אצלנו באדונית התבלינים ניתן לרכוש שקד טבעי ישראלי, אמריקאי, מולבן חצאים, מולפן גפרור, מולבן פרוס, מולבן טחון שקד קלוי, שקד בקליפה ושקד מסוכר בקינמון.