מה אם סוד האושר נולד לפני זמן רב בהודו? יוגה, קארמה, איורוודה... מושגים מוּכּרים אלה חילחלו מערשֹ מוצאם, הודו, אל התרבות המערבית ואל חיינו המודרניים, ונראה כי הם נושאים בחוּבּם הבטחה לאורח חיים מאוזן ומספק. בסנסקריט, נמסטה פירושה "אני קד לקדוּשה שבך" — מילה שניחנה באחד המסרים היפים והמעשירים שבנמצא. הספר נמסטה הוא מדריך מעשי המציע תובנות, השראה ודרכי פעולה המבוססות על חוכמה עתיקה עוצמתית, ומניח בידכם את המפתח לעיצוב ההווה והעתיד כפי שחלמתם עליהם: כיצד אנו יכולים לחוות את כוח הריפוי של המנטרה אוֹם