אננס - פרי מושלם לקיץ, מתוק ורענן. האננס מספק ויטמינים C ו-B6, חומצה פולית, ומינרלים כמו פוטסיום. טעים כמו שהוא אך גם כחלק מסלטי פירות טריים או גלידות.גם בתבשילים לתנור, הוא מוסיף טעם טרי ומתוק. אפשר גם להכין איתו משקאות מרעננים כמו שייקים וקוקטיילים.