Čočka velkozrnná
Klasická čočka, která neodmyslitelně patří k české kuchyni. Výborná je jako rozvar, hodí se do salátů nebo polévek.
Obsahuje spoustu bílkovin a málo tuku. Je skvělým zdrojem železa a vitamínů skupiny B.
Namáčí se 2 - 3 hodiny a vaří se 20 - 30 minut.