Bowl

Hol dir eine gesunde Bowl in Berlin. Egal ob Poke Bowl, Acai Bowl oder Ramen - bei Wolt findest du ganz bequem eine große Auswahl und das was zu dir passt.

Gesunde Bowls in Berlin essen

Berlin ist schon seit einigen Jahren zum Mekka für Vegetarier, Veganer und gesundheitsbewusste Leute geworden. In fast jedem Restaurant und Cafe gibt es heutzutage Alternativen für bestimmte Diäten.

Es gibt immer mehr verschiedene gesunde Bowls, die perfekt für ein kleines Frühstück oder leichtes Mittagessen sind. Man sollte sich allerdings nicht täuschen lassen - obwohl diese Bowls leicht und gesund sind, bieten sie aber meist viele Nährstoffe und richtig guten Geschmack. Wir können auf jeden Fall nicht genug davon bekommen.

Poke Bowls in Berlin

Eines der beliebtesten gesunden Gerichte, die in den letzten Jahren Berlin erobert haben, ist ohne Zweifel die Poke Bowl. Diese Bowl kommt ursprünglich aus Hawaii und bedeutet so viel wie “in Scheiben schneiden”. Wenn du schon einmal eine Poke Bowl in Berlin hattest, kannst du dir auch vorstellen warum. Frischer Fisch, Gemüse und Obst wie Mango werden in kleine Scheiben geschnitten und dann mit Sesamsamen und Algen zusammen in einer Schüssel (Bowl) vermischt.

Auch wenn man diese Bowls in Cafes überall in Berlin finden kann, gibt es die höchste Konzentration der Poke Bowls wahrscheinlich in Friedrichshain und Prenzlauer Berg. Bei Wolt brauchst du nicht weit gehen und hast alle beliebten Restaurants direkt im Überblick.

Aber egal wo du wohnst, bei Wolt kannst du alle der verschiedenen Poke Bowls finden. Da viele Leute in Berlin diese Poke Bowls, wegen dem hohen Proteingehalt, gern nach dem Sport essen, kannst du dir die Bowl auch gleich komfortabel nach Hause bestellen.

Gesunde Bowls in Berlin

Es gibt allerdings nicht nur leckere Bowls aus Hawaii, sondern auch von der anderen Seite des Pazifiks. Ramen Bowls sind schon seit langem ein Favorit unter den Berlinern - nicht nur bei denen die sich gerne gesund ernähren.

Obwohl die typische Ramen-Suppe in Japan immer aus Fisch und Fleisch zubereitet wird, gibt es bei vielen asiatischen Restaurants in Berlin auch vegetarische und vegane Optionen. Zum Beispiel Ramen gibt es auch mit Hackfleisch aus Soja, Blattspinat, Seetang, Ei und andere Gewürze.

Tropische Acai Bowls

Neben Poke Bowl und Ramen, gibt es noch eine tropische 🌴 Alternative, die du bestimmt auch lieben wirst - wenn das nicht schon der Fall ist. Acai Bowls kommen eigentlich aus Brasilien und haben Berlin in den letzten Jahren im Sturm erobert. Diese tropischen Bowls werden wegen ihrer vielen gesunden Nährstoffe oft als Superfood bezeichnet.

Eine typische Acai Bowl ist perfekt für ein kühles Sommerfrühstück oder ein fruchtiges Mittagessen. Die meisten Bowls haben neben Granola, Chiasamen und Soja-Joghurt auch verschiedene Früchte und Nüsse als Toppings ober drauf.

Das Beste an den Acai Bowls ist, dass sie wie ein Dessert aussehen und auch so schmecken - aber eigentlich sehr gesund sind und in den meisten Fällen keinen zusätzlichen Zucker haben. Manche Cafes und Restaurants bieten Acai Bowls auch als Smoothie an.

Egal ob als Bowl oder Smoothie - gesund und lecker essen war noch nie so leicht in Berlin. Dank der großen Nachfrage für gesunde Bowls, hat sich nicht nur das Angebot in den letzten Jahren sehr erweitert, sondern die nährreichen Leckerbisschen sind auch kostengünstiger geworden. Das heißt, dass man sich nun regelmäßig so eine Bowl gönnen kann.

Von authentischen Ramen und Poke bis hin zu herzhaftem Granola und Acai - diese Bowls haben an Vielfalt und Fantasie zugenommen, mit nahrhaften Optionen für Menschen aller Ernährungsgewohnheiten.

Hast du jetzt auch Lust auf fruchtige Acai Bowl, gesunde Poke Bowls oder leckere Ramen bekommen? Bestell dir einfach eine gesunde Portion direkt nach Hause. Bei Wolt gibt es eine große Auswahl und Bowls für Fischliebhaber, Vegetarier und Veganer. Lass es dir schmecken 🤗.