Protein Garden Νέα Σμύρνη

Κουβέρ

Protein Meal

Φτιάξε το αγαπημένο σου γεύμα επιλέγοντας 2 βάσεις απο τα grains και τα greens μας, την πρωτεΐνη της επιλογής σου, 3 αγαπημένα σου spreads, 3 toppings και ολοκλήρωσε με 2 δροσερά dressings.

Double Protein Meal

Φτιάξε το αγαπημένο σου γεύμα επιλέγοντας 2 βάσεις απο τα grains και τα greens μας, 2 πρωτεΐνες της επιλογής σου, 3 αγαπημένα σου spreads, 3 toppings και ολοκλήρωσε με 2 δροσερά dressings.

Triple Protein Meal

Φτιάξε το αγαπημένο σου γεύμα επιλέγοντας 2 βάσεις απο τα grains και τα greens μας, 3 πρωτεΐνες της επιλογής σου, 3 αγαπημένα σου spreads, 3 toppings και ολοκλήρωσε με 2 δροσερά dressings.

Tikka Masala Power Bowl

Chicken tikka masala με φακές beluga και ρύζι basmati. Συνδυάζεται με protein kefir tzatziki, mango breeze dressing, hummus, pickled cabbage, red pepper hummus, crispy onion, fire roasted corn, ντοματίνια και κόλιανδρο. (Ενέργεια 774Kcal | Πρωτεΐνη 36gr | Υδατάνθρακες 116gr | Λιπαρά 33 gr

Harissa Plate

Harissa honey chicken με ρύζι basmati και φακές beluga. Συνδυάζεται με hummus κόκκινης πιπεριάς, beetroot spread, ντοματίνια, πίκλα λάχανο, μυρωδικά (μαϊντανό, δυόσμο, μάραθο), & λαδολέμονο. (Ενέργεια 770 Kcal | Πρωτεΐνη 42gr | Υδατάνθρακες 83gr | Λιπαρά 30gr)

Golden Lemon Bowl

Lemon chicken με ρύζι μπασμάτι μαζί με κόκκινο ρύζι basmati με παντζάρι, power greens mix salad (Μουσταρδόφυλλα, παντζαρόφυλλα, βαλεριάνα baby, μιζούνα κόκκικη, πράσινη). Συνδυάζεται με beetroot, red pepper hummus, crumbled feta, κόκκινο λάχανο, dill dressing (άνηθο) & strawberry balsamic dressing (Ενέργεια 738Kcal | Πρωτεΐνη 33 gr | Υδατάνθρακες 40gr | Λιπαρά 50gr)

Cashew Harissa Plate

Honey Harissa chicken με φακές beluga και καστανό ρύζι. Συνδυάζεται με guacamole, crazy feta, red pepper hummus, κολοκυθόσπορο, ντοματίνια, καλαμπόκι και cashew power dressing. (Ενέργεια 842Kcal | Πρωτεΐνη 49 gr | Υδατάνθρακες 89 gr | Λιπαρά 32 gr)

Spinach Glow

Lemon chicken με spinach pie green mix (Σπανάκι baby, άνιθο), guacamole, Jalapeños φέτα spread, πίκλα λάχανο, αμύγδαλα, κολοκυθόσπορο, tortilla crisps, dill dressing (άνηθο) & strawberry balsamic dressing. (Ενέργεια 726 Kcal | Πρωτεΐνη 34gr | Υδατάνθρακες 17gr | Λιπαρά 58gr)

Steakhouse Plate

Grilled Steak (μοσχαρίσιο κρέας) (medium - rare) με καστανό ρύζι και φακές Beluga. Συνδυάζεται με Jalapeños φέτα και spread παντζαριού, crispy onion, μυρωδικά (μαϊντανό, δυόσμο, μάραθο), πίκλα λάχανο, strawberry balsamic dressing & ranch dressing. (Ενέργεια 925Kcal | Πρωτεΐνη 48gr | Υδατάνθρακες 81gr | Λιπαρά 45gr)

Tikka Masala Power Bowl

Chicken tikka masala με φακές beluga και ρύζι basmati. Συνδυάζεται με protein kefir tzatziki, mango breeze dressing, hummus, pickled cabbage, red pepper hummus, crispy onion, fire roasted corn, ντοματίνια και κόλιανδρο. (Ενέργεια 774Kcal | Πρωτεΐνη 36gr | Υδατάνθρακες 116gr | Λιπαρά 33 gr

The Protein Co-Op

Lemon chicken με καστανό ρύζι και κόκκινο ρύζι basmati με παντζάρι. Συνδυάζεται με protein kefir τζατζίκι (χωρίς σκόρδο), guacamole, φέτα τριμμένη, καψαλισμένο μπρόκολο, καλαμπόκι, tortilla crisps, strawberry balsamic dressing & cucumber dressing. (Ενέργεια 981 Kcal | Πρωτεΐνη 60gr | Υδατάνθρακες 66gr | Λιπαρά 53gr)

The Go-to Bowl

Harissa chicken και Lamb meatballs με καστανό ρύζι και evergreen mix salad (Μπρόκολο, kale, ρόκα baby, σικορέ). Συνδυάζεται με guacamole, beetroot, protein kefir tzatziki, crispy onion, chips τορτίγιας, καλαμπόκι, ranch & cuccumber dressing. (Ενέργεια 927 Kcal | Πρωτεΐνη 42,3gr | Υδατάνθρακες 60 gr | Λιπαρά 56 gr)

Protein Boost Salad

Harissa και Lemon chicken, meatballs, φακές Beluga, spinach pie green mix (Σπανάκι baby, άνηθο). Συνδυάζεται με protein kefir tzatziki, guacamole, fried μπρόκολο, flakes παρμεζάνας, πίκλα λάχανο και strawberry caramel balsamic.(Ενέργεια 1.113 Kcal | Πρωτεΐνη 71 gr | Υδατάνθρακες 57 gr | Λιπαρά 123gr)

Sun-Kissed Chicken Salad

Harissa και Lemon chicken, ψητές γλυκοπατάτες, spinach pie green mix (Σπανάκι baby, άνιθο) και power greens mix salad (Μουσταρδόφυλλα, παντζαρόφυλλα, βαλεριάνα baby, μιζούνα κόκκικη, πράσινη). Συνδυάζεται με red pepper hummus, beetroot, guacamole, καλαμπόκι, ντοματίνια και strawberry caramel βαλσάμικο. (Ενέργεια 841 Kcal | Πρωτεΐνη 51 gr | Υδατάνθρακες 56 gr | Λιπαρά 43 gr)

Vegan Coconut Date Bar

Vegan μπάρα χουρμά με καρύδια, αμύγδαλο, καρύδα, κομματάκια bitter σοκολάτας, ηλιόσπορο και κολοκυθόσπορο. (Ενέργεια 350 Kcal | Πρωτεΐνη 7gr | Υδατάνθρακες 31gr | Λιπαρά 22gr)

Crunchy Peanut Butter Bar

Μπάρα φυστικοβούτυρο με corn flakes και λευκή σοκολάτα. (Ενέργεια 367 Kcal | Πρωτεΐνη 8gr | Υδατάνθρακες 41gr | Λιπαρά 19gr)

Apricot Prune & Salted Dark Chocolate Bar

Μπάρα με αποξυραμένα βερύκοκα και δαμάσκηνα, βρώμη, φυστικοβούτυρο και μέλι. Επικάλυψη bitter σοκολάτας. (Ενέργεια 401 Kcal | Πρωτεΐνη 9gr | Υδατάνθρακες 44gr | Λιπαρά 21gr)

Blueberry Date & White Chocolate Bar

Μπάρα με blueberries, χουρμάδες, βρώμη και επικάλυψη λευκής σοκολάτας. (Ενέργεια 382Kcal | Πρωτεΐνη 5gr | Υδατάνθρακες 51gr | Λιπαρά 19gr)

Nuts & Fruits Bar

Μπάρα με αποξυραμένα βερύκοκα, φυστίκια, αμύγδαλα, λευκή σοκολάτα, cranberries, σταφίδες και βούτυρο κακάο. (Ενέργεια 398 Kcal | Πρωτεΐνη 6gr | Υδατάνθρακες 44gr | Λιπαρά 22gr

Chocolate Coconut Yoghurt

Γιαούρτι καρύδας με κομματάκια bitter σοκολάτα, μπανάνα, κακάο και αμύγδαλο. (Ενέργεια 276 Kcal | Πρωτεΐνη 4gr | Υδατάνθρακες 20gr | Λιπαρά 20gr)

Cold brew

Κρύος καφές με τη μέθοδο της κρύας εκχύλισης με νότες φουντουκιού και καραμέλας.

Cold Brew Latte

Κρύος καφές με τη μέθοδο της κρύας εκχύλισης με νότες φουντουκιού και καραμέλας, με γάλα βρώμης. (Ενέργεια 22 Kcal | Πρωτεΐνη 0,5gr | Υδατάνθρακες 3gr | Λιπαρά 0,8gr)

Ξυνό Νερό

250ML

Pepsi Max

330ml

Pepsi Lime

330ml

Smart Water Vitamin Well

500ML

Yum Tales Immunity Ginger Shot

60 ml

Coconut Pure Young Water

320 ml