Αποτελεί την πιο πολύπλευρα δραστική βιταμίνη του συμπλέγματος Β.
Συμμετέχει ως συμπαράγοντας πολλών ενζύμων στο μεταβολισμό αμινοξέων και τη σύνθεση πρωτεϊνών.
Λόγω αυτής της σύνδεσης με τις πρωτεΐνες, έχει προταθεί η χρήση της σε μεγάλο αριθμό περιπτώσεων.
Συμβάλλει στην σύνθεση της αίμης για τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων (σιδηροβλαστική αναιμία) και στην παραγωγή νευροδιαβιβαστών για τη διατήρηση ενός υγιούς νευρικού συστήματος.
Παράλληλα συντελεί στο φυσιολογικό μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης για την υγεία της καρδιάς και γλυκογόνου για υγιή επίπεδα γλυκαιμικού δείκτη.
Επιπλέον συμβάλλει στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας.
Η Vitamin B6 της HealthAid, μπορεί να αναπληρώσει την ανεπάρκεια της βιταμίνης και είναι κατάλληλη για γυναίκες με ορμονική ανισορροπία, για ηλικιωμένους ,
Όσους ακολουθούν πρωτεϊνικές δίαιτες και αθλητές που λαμβάνουν μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνικών σκευασμάτων.