ΚΟΥΒΕΡ
BREAKFAST
BOWLS AND SALADS
Τα Βuddha bowls αποτελούν πλήρη γεύματα. Χαρακτηρίζονται από την ισορροπία που έχουν σε θρεπτικά συστατικά καθώς αποτελούνται από 1/4 υδατάνθρακα (ζυμαρικά ολικής, καστανό ρύζι και κινόα), 1/4 πρωτεΐνη (σολομός, κοτόπουλο, όσπρια κ.α.), 1/2 λαχανικά και μια πηγή καλών λιπαρών (avocado, ξηρούς καρπούς κ.α)