Τα ωμά αμύγδαλα είναι μία εξαιρετική πηγή ασβεστίου, μαγνησίου και φωσφόρου. Αποτελούν καλή πηγή ωμέγα 3 και ωμέγα 6 λιπαρών οξέων, βιταμίνης Ε, φυτικών ινών, σιδήρου, φωσφόρου, καλίου και πρωτεϊνών. Επίσης μια μικρή ποσότητα αμυγδάλων μπορεί να οδηγήσει στην αίσθηση κορεσμού, συμβάλλοντας στη μείωση του σωματικού βάρους, στην ενίσχυση της μνήμης και την καταπολέμηση της παχυσαρκίας.Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε σαν σνακ, σε γλυκά ή σε συνδυασμό με αποξηραμένα φρούτα και γιαούρτι για ένα θρεπτικότατο γεύμα.Φτιάξτε το δικό σας σπιτικό ρόφημα αμυγδάλου!Συντήρηση : Διατηρούνται σε ξηρό και δροσερό μέρος για 6 μήνες.<i>*Τα διατροφικά στοιχεία και τα οφέλη της χρήσης των προϊόντων που αναγράφονται στο παραπάνω πεδίο είναι συμβουλευτικά και δεν αντικαθιστούν ιατρική συμβουλή ή άλλων ειδικοτήτων. </i>