Το Χαμομήλι, επιστημονική ονομασία Matricaria chamomilla ή Matricaria recutita, είναι ένα μονοετές, ποώδες, αρωματικό φυτό της οικογένειας των Αστεροειδών με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες.Το αφέψημά του Χαμομηλιού είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για το πεπτικό σύστημα, καθώς ανακουφίζει αποτελεσματικά από το φούσκωμα και τα ενοχλητικά αέρια, όπως επίσης και από τα συμπτώματα του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου.Επιπλέον, μειώνει τα επεισόδια των κολικών, τη διάρκεια των διαρροϊκών κενώσεων, ενώ βοηθά σημαντικά και στη χαλάρωση του στομάχου. Γνωστές είναι όμως και οι αντισπασμωδικές ιδιότητες του βοτάνου. Ιδιαίτερα σε περιπτώσεις γυναικολογικών προβλημάτων, όπως κράμπες περιόδου, δυσμηνόρροια κ.ά, το χαμομήλι μπορεί να καταπραΰνει τον πόνο, ενώ ακόμη και σε περιπτώσεις κολπίτιδας, οι πλύσεις με χαμομήλι είναι εξαιρετικά βοηθητικές. Ταυτόχρονα είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο σε φλεγμονές των ματιών ή του δέρματος, του εντέρου, των ελκών στο στόμα, της ουλίτιδας κ.ά., ενώ αξιοσημείωτη είναι η δράση του ενάντια σε πολλές παθήσεις, όπως στη νόσο του Crohn, τις αιμορροΐδες, το άσθμα, τον διαβήτη και την οστεοπόρωση.Τέλος, το χαμομήλι είναι ένα από τα δραστικότερα αγχολυτικά ροφήματα με σημαντική συμβολή στη χαλάρωση του νευρικού συστήματος και στην καταπολέμηση της αϋπνίας, ενώ ως κομπρέσα είναι ευεργετικό στους πονοκεφάλους, τα δερματικά προβλήματα, τα οιδήματα των ματιών και τους μαύρους κύκλους.Τα βότανα είναι και πρέπει να αντιμετωπίζονται ως φάρμακα. Σας προτείνουμε να συμβουλεύεστε πάντοτε το γιατρό σας πριν από τη λήψη τους.