FitFood (Fit Food)

Chicken Bowl

toyuq file,avocado,yumurta,qırmızı lobya,brokkoli

Meet Bowl

qiymə,çeri pomidor,feta pendir,qara zeytun

Salmon Bowl

salmon file,çeri pomidor,avocado,qarğıdalı,qırmızı düyü

Bruskettalar

Baget çöreyi, çerri pomidoru, parmezan pendiri, avokado

Vafl Brusketta

Düyü unu, yumurta, kəsmik, krevet, avokado

Bruskettalar Qızılbalıq ilə

Baget, krem pendir, avokado, pomidor, zeytun yağı

Qızıl Balıq Paşot ilə

Yumurta, pəhriz çörəyi, qızıl balıq, kahı, avokado, alma sirkəsi Kalori miqdarı - 334 Zülallar - 25 Yağ - 22 Karbohidratlar - 9

Omlet Tərəvəz ilə

Yumurta, zeytun yağı, bibər, göbələk, kabak, kök, kahı, çerri pomidoru Kalori miqdarı - 186 Zülallar - 12 Yağ - 10 Karbohidratlar - 12

Omlet Pendir ilə

Yumurta, zeytun yağı, feta pendiri, kahı, çerri pomidoru Kalori miqdarı - 278 Zülallar - 28 Yağ - 18 Karbohidratlar - 1

Klassik Omlet

Yumurta, zeytun yağı, çerri pomidoru, kahı Kalori miqdarı - 186 Zülallar - 24 Yağ - 10 Karbohidratlar - 0

Omlet Qızıl Balıq ilə

Yumurta, zeytun yağı, hisə verilmiş qızıl balıq, kahı, çerri pomidoru Kalori miqdarı - 303 Zülallar - 31 Yağ - 12 Karbohidratlar - 2

Pankeyk (4 ədəd)

Yumurta, protein, düyü unu, yağsız kəsmik Kalori miqdarı - 492 Zülallar - 48 Yağ - 0 Karbohidratlar - 75

Vafli (2 ədəd)

Yumurta, protein, düyü unu, yağsız kəsmik Kalori miqdarı - 492 Zülallar - 48 Yağ - 0 Karbohidratlar - 75

Sırniki

Yumurta, yağsız kəsmik, düyü unu Kalori miqdarı - 438 Zülallar - 47 Yağ - 10 Karbohidratlar - 40

Düyü Blinçikləri

Yumurta, düyü unu, yağsız kəsmik Kalori miqdarı - 215 Zülallar - 10 Yağ - 3 Karbohidratlar - 37

Proteinli Omlet

Yumurta, yağsız kəsmik, banan, düyü unu, protein

Portağal Salatı

Xiyar, çerri pomidoru, portağal, qarğıdalı, ispanaq Kalori miqdarı - 209 Zülallar - 3 Yağ - 9 Karbohidratlar - 29

Tuna Salatı

Tuna balığı, xiyar, yaşıl bibər, çerri pomidoru, qarışıq göyərti, limon, yumurta paşot Kalori miqdarı - 125 Zülallar - 16 Yağ - 5 Karbohidratlar - 4

Göbələk Salatı

Göbələk turşusu, kök, küncüt, çerri pomidoru, yaşıl bibər, qarışıq göyərti Kalori miqdarı - 99 Zülallar - 5 Yağ - 5 Karbohidratlar - 6

Toyuq Salatı

Toyuq filesi, rəngli bibər, yaşıl bibər, kök, xiyar, zeytun yağı, mix salat, mix sous Kalori miqdarı - 244 Zülallar - 17 Yağ - 12 Karbohidratlar - 17

Toyuqlu Gavalı Salatı

Toyuq filesi, gavalı, sadə yoqurt, zeytun yağı, pomidor çerri, miks salat, mix sous Kalori miqdarı - 146 Zülallar - 30 Yağ - 2 Karbohidratlar - 2

Yunan Salatı

Feta pendiri, pomidor, xiyar, rəngli bibər, yaşıl bibər, kök, zeytun yağı, mix salat, mix sous Kalori miqdarı - 248 Zülallar - 11 Yağ - 20 Karbohidratlar - 6

Ət Salatı

Mal əti, kabak, qarğıdalı, çerri pomidoru, miks salat, Mamasita sousu Kalori miqdarı - 175 Zülallar - 20 Yağ - 7 Karbohidratlar - 8

Thai Salatı

Toyuq filesi, çerri pomidor, kök, zeytun yağı, mix salat, mix sous, Sweet şili sousu Kalori miqdarı - 167 Zülallar - 27 Yağ - 3 Karbohidratlar - 8

Avokado Salatı

Xiyar, çerri pomidor, brokkoli, avokado, qarğıdalı, qara zeytun, zeytun yağı, mix salat, mix sous Kalori miqdarı - 237 Zülallar - 5 Yağ - 21 Karbohidratlar - 12

Freş Salatı

Xiyar, çerri pomidor, brokkoli, qara zeytun, rəngli bibər, zeytun yağı, mix salat, mix sous Kalori miqdarı - 68 Zülallar - 2 Yağ - 0 Karbohidratlar - 15

Sezar Salatı

Toyuq filesi, parmezan pendiri, çerri pomidor, "Sezar" sousu, xırçıltılı tost, zeytun yağı, mix salat Kalori miqdarı - 255 Zülallar - 18 Yağ - 18 Karbohidratlar - 12

Hisə Verilmiş Qızılbalıq Salatı

Hisə verilmiş qızılbalıq, parmezan pendiri, çerri pomidor, zeytun yağı, mix salat, mix sous Kalori miqdarı - 191 Zülallar - 18 Yağ - 11 Karbohidratlar - 3

AvoChiken Salat

Toyuq file, avokado, yumurta, çerri pomidoru, zeytun yağı, mix salat, mix sous Kalori miqdarı - 381 Zülallar - 37 Yağ - 22 Karbohidratlar - 9

Sezar Salatı Krevet ilə

Krevetka, parmezan pendiri, çerri pomidor, "Sezar" sousu, xırçıltılı tost, zeytun yağı, mix salat Kalori miqdarı - 229 Zülallar - 20 Yağ - 18 Karbohidratlar - 14

Kinoa Salatı

Krevetka, çerri pomidoru, avokado, Feta pendiri, kinoa, zeytun yağı, mix salat, mix sous

Ananas Salatı

Toyuq File, ananas, pomidor çerri, krem pendir, qarğıdalı, gavalı, kartof,

Barbeku souslu ət salatı

Can əti, göbələk, parmezan pendiri, pomidor, barbeku sous, zeytun yağı, mix salat, mix sous

Barbeku souslu toyuq salatı

Toyuq filesi, göbələk, parmezan pendiri, pomidor, barbeku sous, zeytun yağı, mix salat, mix sous

Toyuq Kotleti (2 ədəd)

Toyuq filesi, zeytun yağı, duz, istiot, Mamasita sousu, kabak, kök, yumurta, çerri pomidor Kalori miqdarı - 362 Zülallar - 62 Yağ - 6 Karbohidratlar - 15

Toyuq Çöp Şişdə

Toyuq filesi, zeytun yağı, duz, istiot, Mamasita sousu, rəngli bibər, yaşıl bibər, çerri pomidoru Kalori miqdarı - 266 Zülallar - 56 Yağ - 0 Karbohidratlar - 0

Toyuq Ananas ilə

Toyuq filesi, zeytun yağı, duz, istiot, ananas, rəngli bibər, yaşıl bibər, keju, mix sous Kalori miqdarı - 314 Zülallar - 56 Yağ - 0 Karbohidratlar - 22

Toyuq Kababı

Toyuq filesi, zeytun yağı, duz, istiot, çerri pomidor, Mamasitas sous Kalori miqdarı - 250 Zülallar - 56 Yağ - 0 Karbohidratlar - 6

Əriştə ilə Toyuq

Toyuq filesi, əriştə( noodels) ,istiot, duz, rəngli bibər,yaşıl bibər, mix sous, zeytun yağı Kalori miqdarı - 423 Zülallar - 42 Yağ - 7 Karbohidratlar - 48

Langet Toyuq

Toyuq filesi, zeytun yağı, duz, istiot, Mamasitas sous Kalori miqdarı - 234 Zülallar - 56 Yağ - 0 Karbohidratlar - 0

Toyuq İspanaq ilə

Toyuq filesi, zeytun yağı, duz, istiot,ispanaq, parmezan pendiri, Mamasitas sous Kalori miqdarı - 244 Zülallar - 56 Yağ - 0 Karbohidratlar - 3

Qaynadılmış Toyuq

Toyuq filesi, duz, Kalori miqdarı - 226 Zülallar - 56 Yağ - 0 Karbohidratlar - 0

Toyuq Qızardılmış Düyü ilə

Toyuq filesi, zeytun yağı, rəngli bibər, yaşıl bibər, mix sous, düyü Kalori miqdarı - 435 Zülallar - 35 Yağ - 15 Karbohidratlar - 30

Klab Sendviç

Tost çörəyi, toyuq filesi, pomidor, kahı, xiyar, zeytun yağı, yumurta, Holland pendiri Kalori miqdarı - 390 Zülallar - 40 Yağ - 10 Karbohidratlar - 35

Fettuçini

Toyuq filesi, fettuçini pastası, yumurta, zeytun yağı, parmezan pendiri, qaymaq Kalori miqdarı - 375 Zülallar - 30 Yağ - 15 Karbohidratlar - 35

Tortilla Toyuq ilə

Tortilla lavaşı, avokado, toyuq filesi, sezar sousu, rəngli bibər, yaşıl bibər, pomidor

Toyuqlu Dürüm

Toyuq file, xiyar, pomidor, ispanaq, düyü unu, yumurta

Toyuqlu Roll Düyü və Tərəvəzlər ilə

Toyuq file, kök, qarğıdalı, ispanaq, yaşıl noxud, rəngli bibər, yaşıl bibər, düyü, Mamasitas sous

Toyuqlu Göbələk Dolması

Toyuq filesi, göbələk, parmezan pendiri, pomidor çerri,

Toyuq Ləvəngi Ruleti

Toyuq file, sogan, qoz ləpəsi, nar turşu

Can Əti Çöp Şişdə

Can əti, zeytun yağı, rəngli bibər, yaşıl bibər, Mamasitas sous Kalori miqdarı - 287 Zülallar - 46 Yağ - 7 Karbohidratlar - 10

Ət Kotleti (2 ədəd)

Mal əti, duz, istiot, yumurta, kartof, soğan, zeytun yağı, Kalori miqdarı - 376 Zülallar - 52 Yağ - 12 Karbohidratlar - 15

Langet Can Əti ilə

Can əti, zeytun yağı, duz, istiot, Mamasitas sous Kalori miqdarı - 255 Zülallar - 46 Yağ - 7 Karbohidratlar - 2

Can Əti Əriştə ilə

Can əti, əriştə (noodels), rəngli bibər, yaşıl bibər, mix sous Kalori miqdarı - 448 Zülallar - 39 Yağ - 10 Karbohidratlar - 48

Bel Əti Ananas ilə

Bel əti, zeytun yağı, ananas, rəngli bibər, yaşıl bibər, keju, mix sous Kalori miqdarı - 269 Zülallar - 34 Yağ - 5 Karbohidratlar - 22

Fit Burger

Mal əti kotleti, kahı, pomidor, xiyar, zeytun yağı, burger çörəyi, Holland pendiri Kalori miqdarı - 366 Zülallar - 25 Yağ - 14 Karbohidratlar - 40

Ət Blinçiki (2 əd.)

Mal əti, kəsmik, yumurta, düyü unu

Dorado 500 gr

Dorado balığı, zeytun yağı, narşərab, limon, Kalori miqdarı - 464 Zülallar - 96 Yağ - 16 Karbohidratlar - 0

Qrildə Hazırlanmış Qızıl Balıq

Qızıl balıq, zeytun yağı, narşərab, limon, Kalori miqdarı - 293 Zülallar - 44 Yağ - 13 Karbohidratlar - 0

Əriştə Krevet ilə

Krevetka, əriştə (noodels), yaşıl bibər, rəngli bibər, mix sous Kalori miqdarı - 380 Zülallar - 38 Yağ - 4 Karbohidratlar - 48

Çöp Krevet

Krevetka, şirin çili sous, zeytun yağı Kalori miqdarı - 112 Zülallar - 26 Yağ - 0 Karbohidratlar - 2

Faxitos Krevet ilə

Krevetka ,tortilla lavaşı, yaşıl bibər, rəngli bibər, pomidor, mix sous

Qızılbalıq Ruleti

Hisə verilmiş qızılbalıq,zeytun yağı, krem pendir, yumurta, düyü unu, ispanaq

Tuna Sendviçi

Tuna balığı, tost çörəyi, yumurta, pomidor, qara zeytun

Tərəvəz

brokkoli, göbələk, kök, rəngli bibər, yaşıl bibər, gül kələm, çerri pomidoru, kabak, zeytun yağı

Qarabaşaq

Makaron

Bulğur

Düyü

Qrildə Hazırlanmış Kartof

Qırmızı Düyü

Mars®

Mars® Duzlu Karamel

m&m's® Fıstıqlı

m&m's® Xırtıldayan

m&m's® Şokoladlı

Bounty®

Snickers® Fıstıqlı Yağ

Snickers® White

Snickers - Low Sugar

Fuse Tea® 330 ml

Red Bull® 250 ml

Red Bull Sugar Free® 250 ml

Coca Cola® 330 ml

Sprite® 330 ml

Sirab® 500 ml

Təzə Sıxılmış Meyvə Şirəsi

Erikli® 500 ml