Roots

BALANCED BOWL

Asijky – alergen sezam Řecký – alergen laktóza Caesar – alergen laktóza Lanýžový – laktóza Tofu – stopy lepku a sója Hovězí – stopy česneku a cibule, sója Kuřecí obojí – stopy česneku Batátové pyré – vegan Parmazánové brambory – laktóza Tarhoňa – laktóza a lepek Rýže – vegan Cizrna – vegan Arašídy – vegan Slaná granola – oříšky

SUPREME SALAD

Asijky – alergen sezam Řecký – alergen laktóza Caesar – alergen laktóza Lanýžový – laktóza Tofu – stopy lepku a sója Hovězí – stopy česneku a cibule, sója Kuřecí obojí – stopy česneku Batátové pyré – vegan Parmazánové brambory – laktóza Tarhoňa – laktóza a lepek Rýže – vegan Cizrna – vegan Arašídy – vegan Slaná granola – oříšky

SUMMER SOUP, mrkvový krém se zázvorem na kokosovém mléce, VEGAN a BEZLEPEK

SUMMER SOUP WITH CHICKEN

Karotkový krém se zázvorem na kokosovém mléce a kuřecím masem

GREEK GOODNESS

Marinované trhané kuřecí prso, řecký salát, , sýr feta, křupavá cizrna, medovo hořčičný dresink 520 kcal | 33 g bílkovin | 14 g sacharidů | 28 g tuku Alergeny: sezam, laktóza

CRUNCHY BEEF SALAD

Grilované hovězí maso, asijský salát, arašídová omáčka, Chilli arašídy 620 kcal | 48 g bílkovin | 32 g sacharidů | 28 g tuku Alergeny: sezam, arašídy, sója, česnek

GOOD FOR YOU CAESAR

Kuřecí prsa, Caesar salát, Křupavá cizrna, Zdravý Caesar dip 480 kcal | 46 g bílkovin | 18 g sacharidů | 24 g tuku

SANTORINI PROTEIN BOWL

Kuřecí trhané marinované prso, řecký salát, orzo těstovina v citronovo-oříškovém pestu, tahini mátový dip. 780 kcal | 42 g bílkovin | 65 g sacharidů | 35 g tuku Alergeny: laktóza, česnek, lepek, hořčice

TRUFFLE UMAMI

Kuřecí prsa, lanýžový salát, pečené brambory s parmezánem 650 kcal | 38 g bílkovin | 42 g sacharidů | 29 g tuku

GOLDEN HEAT BOWL

Grilované tofu, asijský salát, chilli arašídy, pyré ze sladkých brambor na kokosovém mléce (Veganské) 720 kcal | 28 g bílkovin | 45 g sacharidů | 29 g tuku Alergeny: Sója, může obsahovat stopy pšenice, arašídů, sezamu.

SEOUL STEAK BOWL

Grilované hovězí maso, asijský salát, basmati rýže, chilli arašídy 620 kcal | 40 g bílkovin | 42 g sacharidů | 29 g tuku Alergeny: arašídy, česnek, sezam, koriandr

Caesar protein bowl

Římský salát s parmazánem a olivovým olejem, zdravý Caesar dressing, kuřecí prso, parmazánové smash brambory, křupavá cizrna, hoblinky parmazánu Kalorie: ~630 kcal, Bílkoviny: ~45 g, Sacharidy: ~38 g, Tuky: ~33 g Alergeny: laktóza, vejce , hořčice

Chicken Honey Harissa Bowl

Kuřecí prso v Honey Harissa marinádě, orzo (těstovinová rýže) v pestu z ořechů, citronu a baby špenátu, řecký salát (feta, kalamata olivy, marinovaná červená cibule, okurka, paprika, rajče), granátové jablko a dip z řeckého jogurtu, tahini, máty a citronu. Alergeny: lepek, laktóza, ořechy. 630 kcal, 45 protein, 38 carbs, 33 fat

Lanýžová omáčka

Healthy Ceasar omáčka

Arašídová omáčka

foto je orientační

Medovo-hořčičná omáčka

foto je orientační

Tahini, máta, citron a řecký jogurt

Jalapeno-koriandr dip

Pálivé

STRAWBERRY BOTOX – POPULAR

Jahoda, Datle, Banán, Kolagen, Kokosové mléko, Agáve

PICK ME UP

Malina, Banán, Protein, Kolagen, Kokosové mléko

HYDRATION STATION

Mango, maracuja, cantaloupe melon, sea moss gel a kokosová voda