Good Sleep Spray sisaldab melatoniini. Melatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega (1) ja kergendab ajavööndivahetuse väsimusega seotud subjektiivseid kaebusi (2). Kannatuslille ekstrakt on organismi rahustav, samuti aitab ta vaimselt lõõgastuda ja tagada tervisliku une.(1) Kasulik toime avaldub siis, kui tarbitakse 1 mg melatoniini vahetult enne magamaminekut.(2) Kasulik toime saavutatakse 0,5 mg minimaalannusega, mis tuleb sisse võtta enne magamaminekut esimesel reisipäeval ja paaril järgneval päeval pärast sihtkohta saabumist.