Sidrunimaitseline rapsiõli õli sobib suurepäraselt salatisse, kastmeks ja praadimiseks nt. kana ja kala.
Pihustuspudel on hõlpsasti kasutatav toiduvalmistamisel ja küpsetamisel ning on kaloreid säästev, kuna pritsimisel kulutad vähem õli kui tavalise pudeli puhul.