5903246861679
ინგრედიენტები: კურკუმა * ; შავი პილპილი * (Piper nigrum); ჰიდროქსიპროპილის მეთილცელულოზა (კაფსულის ჭურვი) (* დამოწმებული ორგანული ინგრედიენტი).
აღწერა: ბიოაქტიური დანამატი.
რეკომენდირებული დოზა: მოზრდილებში 1 კაფსულა დღეში, დიდი რაოდენობით წყალთან.
შენიშვნა: არ გადააამეტოთ დღიურ დოზას. არ გამოიყენოთ ნებისმიერი კომპონენტის მიმართ ჰიპერმგრძნობელობის შემთხვევაში. არ გამოიყენოთ ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში. არ არის რეკომენდებული ბილიარული ობსტრუქციისთვის.
შენახვის პირობები: შეინახეთ მშრალ და ბნელ ადგილას. Მოარიდეთ ბავშვებს.
კურკუმა, რომლის მეორე სახელწოდებაა ტურმერიკი, მოვიდა ჩვენთან სამხრეთ-აღმოსავლეთ ინდოეთიდან. კურკუმა – მცენარე კოჭას ოჯახისეულებიდან, რაც ხდის მას ეფექტურს როგორც დამოუკიდებელ სანელებლად, ასევე სხვადასხვა სოუსებში ინგრედიენტის სახით.
გარდა ამისა, კურკუმა და მისი სასარგებლო თვისებები აღწერილი იყო აიუვერდაშიც.
კურკუმა – სასარგებლო თვისებები
კურკუმის შემადგენლობაში შედიან შემდეგი ვიტამინები და ნივთიერებები: К, В3, В2, С, В, კალციუმი, იოდი, ფოსფორი და რკინა.
კურკუმის სასარგებლო თვისებები ცნობილი იყო უძველესი დროიდან. მაგალითად, ინდოსტანში კურკუმას იყენებდნენ როგორც ორგანიზმის გამწმენდ საშუალებას.
კურკუმა დადებითად მოქმედებს მომნელებელი სისტემის პროცესებზე და ნაწლავის ფლორის მუშაობაზე.
კურკუმა საკმაოდ ეფექტურია დაავადებების დროს და არ აქვს უკუჩვენებები. ის ხსნის ანთებებს, აქვს დეტოქსიკაციური და ნაღვლმდენი ეფექტი და ითვლება უძლიერეს ანტიოქსიდანტად.
ასაკობრივი ჭკუასუსტობა (ალცჰეიმერის დაავადება) გვერდით გაგივლით, თუ თქვენ მიიღებთ კურკუმას, რადგან ის არის ამ დაავადების შესანიშნავი პროფილაქტიკური საშუალება.
კურკუმა ეხმარება მძიმე ავადმყოფობის შემდგომ რეაბილიტაციაში, როდესაც ადამიანის სხეული არის დასუსტებული და უძლური. ის ზრუნვას ორგანიზმის დამაკმაყოფილებელ მდგომარეობაზე და ითვლება, რომ აქვს გამწმენდი და დათბობის მოქმედება სისხლზე.
დიაბეტით დაავადებულთათვის და ჭარბი წონის მქონე ადამიანებსთვის კურკუმა არის რეკომენდირებული. გარდა იმისა, რომ კურკუმას ამატებენ გასახდომ სასმელებში, ის ახდენს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას, წმინდავს ორგანიზმს ქოლესტერინისგან და წარმოადგენს ჭარბ წონასთან და დიაბეტთან ბრძოლის საკმაოდ კარგ პროფილაქტიკურ საშუალებას.
ასევე, კურკუმის სასარგებლო თვისებები დაგეხმარებათ შაკიკის, ქრონიკული დიარეის, ათეროსკლეროზის, წყლულის კოლიტის, მეტეორიზმის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და ნაღვლკენჭოვანი დაავადებების მკურნალობაში.
გამოიყენება როგორც კიბოს საწინააღმდეგო პროფილაქტიკური საშუალება, აკავებს სიმსივნის განვითარებას..
მეტეორიზმის და დიარეის მკურნალობის დროს საკმარისია გახსნათ 1 ჩ/კ კურკუმის ფხვნილი ერთ ჭიქა წყალში. ეს რეცეპტი გამოიყენება ღრძილების ანთების და სისხლდენის დროსაც.
გაციების დროსაც კურკუმა ასევე ეფექტურია. ხველების დროს გამოიყენეთ შემდეგი რეცეპტი: კურკუმა (1/2 – 1 ჩ/კ) გახსენით თბილ რძეში, ასევე კარგია ამოსავლები ნაყენის გაკეთება კურკუმითა და სოდით.
თუ ადამიანს აქვს ფარინგიტი, მაშინ აურიეთ კურკუმის 1/2 ჩაის კოვზი ერთ კოვზ თაფლთან, საჭიროა ამ ნარევის პირში გაჩერება რამოდენიმე წუთით ყოველ დღე.
კურკუმა – უკუჩვენებები და ზიანი
კურკუმა ახდენს ძლიერ გავლენას ორგანიზმზე. ამიტომ, თუ კურკუმის მიღებასთან ერთად იღებთ რამე სამკურნალო პრეპარატებს, უმჯობესია გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან, არასასურველი შედეგების თავიდან ასაცილებლად. ექიმების რეკომენდაციას უნდა მიაქციონ ყურადღება ადამიანებმა ქრონიკული დაავადებებით და იმ ადამიანებმა, რომლებიც იყენებენ კურკუმას ან ნებისმიერი ძლიერი მოქმედების სანელებელს.
არ არის რეკომენდირებული ორსულობის დროს, რადგან წარმოადგენს ალერგენს.
კურკუმა უკუნაჩვენებია თუ თქენ გაქვთ კენჭები ნაღვლის ბუშტში ან გადაკეტილია ნაღვლგამომყვანი მილები.
გახსოვდეთ, რომ ყველაფერი ზომიერად კარგია. თუ კურკუმის მოხმარების მცირე რაოდენობამ შეიძლება მოგიტანოთ ბევრი სარგებელი, მისმა ჭარბმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი შედეგები.
ამ სანელებლის გამოყენების დღიური ნორმა – 5 გრ.
იმისათვის, რომ კურკუმამ მაქსიმალურად მოახდინოს თავისი სასარგებლო თვისებების გახსნა, საჭიროა მისი რეგულარული მიღება რამოდენიმე დღის განმავლობაში.