მკლავის წნევის აპარატი.
"CITIZEN - გაიზომე წნევა იაპონური სიზუსტით".
გარანტია: 5 წელი.
სისხლის წნევის გაზომვა:
არტერიული წნევის მანჟეტის გამოყენებამდე დარწმუნდით, რომ შეარჩიეთ შესაბამისი ზომის მანჟეტი:
სტანდარტული ზომის მანჟეტი ერგება მხრის გარშემოწერილობას: 22-32 სმ (მოყვება).
დიდი ზომის მანჟეტი ერგება მხრის გარშემოწერილობას: 32-42 სმ (დამატებით შეგიძლიათ შეიძინოთ).
a. გახსენით მანჟეტი და დაბოლოვება მოათავსეთ ლითონის რგოლში ისე, რომ რგოლის გვერდი და მარყუჟის შესაკრავი გარეთ იყოს განლაგებული.
b. დაიჭირეთ მანჟეტი მკლავზე ისე, რომ ლურჯი მარკერი გამოვიდეს ხელისგულის მხარეს.
c. დაარეგულირეთ მანჟეტის პოზიცია ისე, რომ ლურჯი მარკერი განთავსებული იყოს თქვენი მკლავის შუაში და მანჟეტის ქვედა კიდე იდაყვიდან ზემოთ 1-2 სმ მანჟეტზე (სტანდარტული ზომის მანჟეტისთვის) / 2-3 სმ-ით მაღლა (დიდი მანჟეტისთვის).
o მანჟეტი უნდა გაკეთდეს შიშველ მკლავზე ან თხელი ქსოვილის გარშემო.
d. მანჟეტის ბოლო გამოწიეთ გარეთ ისე, რომ მანჟეტი შემოეხვიოს მკლავს და შემდეგ დარწმუნდით, რომ მანჟეტის ბოლო დამაგრებულია.
e. მოათავსეთ მკლავი მაგიდაზე ან მის მსგავს რამეზე, ისე რომ მანჟეტის ცენტრი განთავსდეს თქვენი გულის სიმაღლეზე.
o ფრთხილად მოათავსეთ მანჟეტი თქვენს მკლავზე, იზრუნეთ სწორი სიმჭიდროვის გამოყენებაზე. მოჭერა სწორია, თუ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გაუსვათ თითი მანჟეტსა და მკლავს შორის.
წნევის გაზომვა მჯდომარე პოზიციაში:
1. მოათავსეთ მკლავი მაგიდაზე ან მსგავს ზედაპირზე, გაშლილი წინამხრით.
2. მნიშვნელოვანია, რომ მანჟეტის დონე გულის სიმაღლეზე გქონდეთ.
3. ხელი ოდნავ გაშალეთ მაგიდაზე ისე, რომ ხელისგული ზემოთ და თითები მოდუნებული იყოს.
4. გაზომვის დროს არ ამოძრაოთ სხეული და არ ისაუბროთ.
გაზომვა ზურგზე მწოლიარე პოზიციაში:
მოდუნდით ისე, რომ მანჟეტზე ზეწოლა არ მოხდეს.
1. დაწექით, სახით ჭერისკენ.
2. მსუბუქად გაშალეთ ხელი, ხელისგულით ზემოთ და გაიმართეთ მხრებში.
3. მოადუნეთ სხეული, ხელები და თითები.
4. გაზომვის დროს არ იმოძრაოთ ან ისაუბროთ.
წნევა შეგიძლიათ გაიზომოთ მარჯვენა მკლავზეც:
წნევის მნიშვნელობა შეიძლება გა