This menu is in Greek. Would you like to view a machine translation in another language?
Most ordered
Tandoori Bowl
Ψητό φιλέτο κοτόπουλο με tandoori mayo, sushi rice, γλυκοπατάτα, αγγούρι, ντοματίνια, fried onion και μπαχαρικά. Ενέργεια 712Kcal | Πρωτεΐνη 43gr | Υδατάνθρακες 90gr | Λιπαρά 20gr
€10.45

1+1 Tuna Sushi Bowl
Τόνος με μαριναρισμένο sushi rice, καλαμπόκι, teriyaki sauce, καρότο, σουσάμι mix, siracha dressing και ξύσμα lime. Ενέργεια 609Kcal | Πρωτεΐνη 37gr | Υδατάνθρακες 95gr | Λιπαρά 9gr
€19.80

Chicken Protein Bowl
Ψητό φιλέτο κοτόπουλο, μαριναρισμένο sushi rice, αυγό βραστό, ψητό μπρόκολο, ζουμερά ντοματίνια, λευκό και μαύρο σουσάμι & honey mustard dressing. Ενέργεια 736Kcal | Πρωτεΐνη 53gr | Υδατάνθρακες 85gr | Λιπαρά 20gr
€9.95

Beef Burgers & Veggies
Δύο ζουμερά μπιφτέκια μοσχαρίσια με baby πατάτες και μπρόκολο. Συνοδεύεται με σως επιλογής. Ενέργεια 425Kcal | Πρωτεΐνη 43gr | Υδατάνθρακες 35gr | Λιπαρά 5gr
€11.95

Truffle Turkey Burgers
Δύο ζουμερά μπιφτέκια γαλοπούλας με μυρωδικά και μπαχαρικά. Σερβίρεται με baby πατάτες, τρούφα και παρμεζάνα. Ενέργεια 671Kcal | Πρωτεΐνη 81gr | Υδατάνθρακες 38gr | Λιπαρά 23gr
€11.25

Lemon Feta Chicken Bowl
Ψητό φιλέτο κοτόπουλο με λαδολέμονο, φέτα, ντομάτα, αγγούρι, ελιές, κρεμμύδι, ξύσμα λεμονιού και μία πίτα παραδοσιακή. Ενέργεια 520Kcal | Πρωτεΐνη 42gr | Υδατάνθρακες 25gr | Λιπαρά 28gr
€10.40

Turkey Burgers & Basmati
Δύο ζουμερά μπιφτέκια γαλοπούλας με μυρωδικά και μπαχαρικά. Σερβίρεται με ρύζι basmati, καλαμπόκι, αρακά. Ενέργεια 661Kcal | Πρωτεΐνη 47gr | Υδατάνθρακες 65gr | Λιπαρά 13gr
€8.85

Chocolate Protein Oats
Με βρώμη, γάλα, κακάο, μέλι, μπανάνα, φυστικοβούτυρο και ένα scoop vegan πρωτεΐνης. Ενέργεια 571Kcal | Πρωτεΐνη 36gr | Υδατάνθρακες 64gr | Λιπαρά 19gr
€5.85

Chicken & Orange Salad
Ανάμεικτη σαλάτα (πράσινη και κόκκινη λόλα, εσκαρόλ και ραντίτσιο) με ψητό φιλέτο κοτόπουλο, φιλέτα πορτοκαλιού, ρόδι, κροκάν αμυγδάλου & dressing βαλσάμικο. Ενέργεια 329Kcal | Πρωτεΐνη 37gr | Υδατάνθρακες 24gr | Λιπαρά 10gr (τα διατροφικά στοιχεία δεν περιλαμβάνουν το dressing).
€8.95

Chicken Soutzoukakia
Αφράτα σουτζουκάκια κοτόπουλο με ρύζι ατμού και κόκκινη σάλτσα ντομάτας Ενέργεια 570Kcal | Πρωτεΐνη 50gr | Υδατάνθρακες 65gr | Λιπαρά 12gr
€8.85

Chicken Pomodoro & Rice
Κοκκινιστό κοτόπουλο μπούτι με χειροποιήτη κόκκινη σάλτσα Συνοδεύεται απο ρύζι με ρόδι, πολύχρωμες πιπεριές, σταφίδες, κρεμμύδι, καρότο και μαϊντανό. Ενέργεια 640Kcal | Πρωτεΐνη 40gr | Υδατάνθρακες 75gr | Λιπαρά 20gr
€8.85

Quinoa Tabouleh Salad
Η παραλλαγή της ταμπουλέ με πολύχρωμη κινόα, αγγούρι, iceberg, ντοματίνια, κρεμμύδι, πιπεριές Φλωρίνης, λεμόνι, δυόσμο & μαϊντανός. Συνοδεύεται με dip γιαουρτιού. Ενέργεια 527Kcal | Πρωτεΐνη 12gr | Υδατάνθρακες 48gr | Λιπαρά 32gr
€6.95

WOLT SPECIALS
1+1 Tuna Sushi Bowl
Τόνος με μαριναρισμένο sushi rice, καλαμπόκι, teriyaki sauce, καρότο, σουσάμι mix, siracha dressing και ξύσμα lime. Ενέργεια 609Kcal | Πρωτεΐνη 37gr | Υδατάνθρακες 95gr | Λιπαρά 9gr
€19.80

Κουβέρ
€0.05
Energy Bowls
Fruit Mix Bowl
Φρέσκα φρούτα εποχής με μέλι και δυόσμο. (Τα φρούτα εποχής στη φωτογραφία του προϊόντος είναι ενδεικτικά.) Ενέργεια 288Kcal | Πρωτεΐνη 6,2gr | Υδατάνθρακες 42gr | Λιπαρά 10,3gr
€3.55

Granola Yogurt Bowl
Γιαούρτι με επιλεγμένα φρέσκα και αποξηραμένα φρούτα εποχής, granola, ωμά αμύγδαλα και μέλι. (Τα φρούτα εποχής στη φωτογραφία του προϊόντος είναι ενδεικτικά.) Ενέργεια 390Kcal | Πρωτεΐνη 15gr | Υδατάνθρακες 60gr | Λιπαρά 10gr
€6.55

Chocolate Protein Oats
Με βρώμη, γάλα, κακάο, μέλι, μπανάνα, φυστικοβούτυρο και ένα scoop vegan πρωτεΐνης. Ενέργεια 571Kcal | Πρωτεΐνη 36gr | Υδατάνθρακες 64gr | Λιπαρά 19gr
€5.85

DIY Yoghurt
Δημιουργήστε το δικό σας γευστικό συνδυασμό με τα υλικά της επιλογής σας.
€3.05

Protein Bowls
Lemon Feta Chicken Bowl
Ψητό φιλέτο κοτόπουλο με λαδολέμονο, φέτα, ντομάτα, αγγούρι, ελιές, κρεμμύδι, ξύσμα λεμονιού και μία πίτα παραδοσιακή. Ενέργεια 520Kcal | Πρωτεΐνη 42gr | Υδατάνθρακες 25gr | Λιπαρά 28gr
€10.40

Tandoori Bowl
Ψητό φιλέτο κοτόπουλο με tandoori mayo, sushi rice, γλυκοπατάτα, αγγούρι, ντοματίνια, fried onion και μπαχαρικά. Ενέργεια 712Kcal | Πρωτεΐνη 43gr | Υδατάνθρακες 90gr | Λιπαρά 20gr
€10.45

Tuna Sushi Bowl
Τόνος με μαριναρισμένο sushi rice, καλαμπόκι, teriyaki sauce, καρότο, σουσάμι mix, siracha dressing και ξύσμα lime. Ενέργεια 609Kcal | Πρωτεΐνη 37gr | Υδατάνθρακες 95gr | Λιπαρά 9gr
€9.95

Chicken Protein Bowl
Ψητό φιλέτο κοτόπουλο, μαριναρισμένο sushi rice, αυγό βραστό, ψητό μπρόκολο, ζουμερά ντοματίνια, λευκό και μαύρο σουσάμι & honey mustard dressing. Ενέργεια 736Kcal | Πρωτεΐνη 53gr | Υδατάνθρακες 85gr | Λιπαρά 20gr
€9.95

Salmon Protein Bowl
Φρέσκος σολομός με μαριναρισμένο sushi rice, κόκκινο λάχανο, edamame, guacamole, μαύρο και λευκό σουσάμι, sour cream και dressing sriracha. Ενέργεια 826Kcal | Πρωτεΐνη 34gr | Υδατάνθρακες 82gr | Λιπαρά 40gr
€12.45

Salads
Steamed Edamame
Φασόλια σόγιας μαγειρεμένα στον ατμό.
€4.50

Broccoli Salad
Μπρόκολο στον ατμό με dressing λαδολέμονο, πλούσιο σε φυτικές ίνες! Επιλέξτε το dressing της επιλογής σας. Ενέργεια 107Kcal | Πρωτεΐνη 7gr | Υδατάνθρακες 17.5gr | Λιπαρά 1gr
€5.45

Quinoa Tabouleh Salad
Η παραλλαγή της ταμπουλέ με πολύχρωμη κινόα, αγγούρι, iceberg, ντοματίνια, κρεμμύδι, πιπεριές Φλωρίνης, λεμόνι, δυόσμο & μαϊντανός. Συνοδεύεται με dip γιαουρτιού. Ενέργεια 527Kcal | Πρωτεΐνη 12gr | Υδατάνθρακες 48gr | Λιπαρά 32gr
€6.95

Lentil & Feta Salad
Σαλάτα με κόκκινες φακές, παντζάρι, φέτα, φιλέτα πορτοκαλιού, baby ρόκα, ντοματίνια, αγγούρι, κρεμμύδι, μαΐντανό & dressing βαλσάμικο. Ενέργεια 460Kcal | Πρωτεΐνη 22gr | Υδατάνθρακες 59gr | Λιπαρά 15gr (τα διατροφικά στοιχεία δεν περιλαμβάνουν το dressing).
€8.85

Healthy Caesar Salad
Η healthy εκδοχή της Caesar, με ψητό φιλέτο κοτόπουλο, ανάμεικτη σαλάτα (μαρούλι και iceberg), καπνιστή γαλοπούλα, flakes παρμεζάνας, κρουτόν & ελαφριά sour cream. Ενέργεια 395Kcal | Πρωτεΐνη 32gr | Υδατάνθρακες 26gr | Λιπαρά 18gr (τα διατροφικά στοιχεία δεν περιλαμβάνουν το dressing).
€8.95

Chicken & Orange Salad
Ανάμεικτη σαλάτα (πράσινη και κόκκινη λόλα, εσκαρόλ και ραντίτσιο) με ψητό φιλέτο κοτόπουλο, φιλέτα πορτοκαλιού, ρόδι, κροκάν αμυγδάλου & dressing βαλσάμικο. Ενέργεια 329Kcal | Πρωτεΐνη 37gr | Υδατάνθρακες 24gr | Λιπαρά 10gr (τα διατροφικά στοιχεία δεν περιλαμβάνουν το dressing).
€8.95

Healthy Meals
Chicken Pomodoro & Rice
Κοκκινιστό κοτόπουλο μπούτι με χειροποιήτη κόκκινη σάλτσα Συνοδεύεται απο ρύζι με ρόδι, πολύχρωμες πιπεριές, σταφίδες, κρεμμύδι, καρότο και μαϊντανό. Ενέργεια 640Kcal | Πρωτεΐνη 40gr | Υδατάνθρακες 75gr | Λιπαρά 20gr
€8.85

Turkey Burgers & Basmati
Δύο ζουμερά μπιφτέκια γαλοπούλας με μυρωδικά και μπαχαρικά. Σερβίρεται με ρύζι basmati, καλαμπόκι, αρακά. Ενέργεια 661Kcal | Πρωτεΐνη 47gr | Υδατάνθρακες 65gr | Λιπαρά 13gr
€8.85

Chicken Soutzoukakia
Αφράτα σουτζουκάκια κοτόπουλο με ρύζι ατμού και κόκκινη σάλτσα ντομάτας Ενέργεια 570Kcal | Πρωτεΐνη 50gr | Υδατάνθρακες 65gr | Λιπαρά 12gr
€8.85

Truffle Turkey Burgers
Δύο ζουμερά μπιφτέκια γαλοπούλας με μυρωδικά και μπαχαρικά. Σερβίρεται με baby πατάτες, τρούφα και παρμεζάνα. Ενέργεια 671Kcal | Πρωτεΐνη 81gr | Υδατάνθρακες 38gr | Λιπαρά 23gr
€11.25

Grilled Chicken Fit Meal
Ψητά φιλετίνια κοτόπουλο με γλυκοπατάτα, kale, cream cheese και φαγόπυρο. Ενέργεια 641Kcal | Πρωτεΐνη 78gr | Υδατάνθρακες 29gr | Λιπαρά 22gr
€11.95

Beef Burgers & Veggies
Δύο ζουμερά μπιφτέκια μοσχαρίσια με baby πατάτες και μπρόκολο. Συνοδεύεται με σως επιλογής. Ενέργεια 425Kcal | Πρωτεΐνη 43gr | Υδατάνθρακες 35gr | Λιπαρά 5gr
€11.95

Grilled Salmon Fillet & Rice
Ψητό φιλέτο σολομού με ρύζι basmati, καλαμπόκι και αρακά.l | Πρωτεΐνη 40gr | Υδατάνθρακες 60gr | Λιπαρά 15gr
€13.85

Grilled Salmon Fillet & Beans
Ψητό φιλέτο σολομού με φασολάκια. Ενέργεια 300Kcal | Πρωτεΐνη 32gr | Υδατάνθρακες 20gr | Λιπαρά 10gr
€14.45

Sea Bass Fillet & Beans
Ψητό φιλέτο λαυράκι με φασολάκια, πολύχρωμες πιπεριές και φρέσκο κρεμμύδι. Ενέργεια 215Kcal | Πρωτεΐνη 32gr | Υδατάνθρακες 15gr | Λιπαρά 4gr
€12.85

Salad Protein Meals
Chicken Fillets with Caesar Salad
Φιλέτα κοτόπουλο της επιλογής σας (3 τμχ) με χειροποιήτο Caesar dressing. Συνοδεύεται με σαλάτα Caesar με μπείκο, flakes παρμεζάνας και κρουτόν. ( Ενέργεια 980 kcal / Πρωτεΐνη 96 gr)
€12.60

Beverages
Νερό 500ml
Νερό μπουκάλι 500ml
€0.50

Pepsi
330ml
€1.80

Pepsi Max
330ml
€1.80

Pepsi Lime
330ml
€2.00

7UP Zero
330ml
€1.80

Ήβη Κόκκινη
Με ανθρακικό. 330ml
€1.80

Ήβη Μπλέ
Χωρίς ανθρακικό. 330ml
€1.80

Ήβη Σόδα
330ml
€1.80

Ήβη Pink Grapefruit Sugar Free
330ml
€1.80

Lipton Ροδάκινο
Χωρίς ζάχαρη. 330ml
€1.90

Lipton Lime
Χωρίς ζάχαρη. 330ml
€1.90

Roy Ginger Kombucha
330ml
€3.50

Coconut Pure Young Water
320 ml
€3.00

Yum Tales Immunity Ginger Shot
60 ml
€3.00
