Τα συστατικά που περιέχουν τα Macadamia ενισχύουν την ομαλή λειτουργία της καρδιάς και του εγκεφάλου καθώς μειώνουν τα επίπεδα της χοληστερόλης και ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση. Περιέχουν σελήνιο που είναι βασικότατο αντιοξειδωτικό και αντικαρκινικό συστατικό του οργανισμού.
Τα Macadamia προσφέρουν σωστή μεταβολική λειτουργία λόγω των βιταμινών Β όπως νιασίνη και θειαμίνη, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υγιή λιπαρά και μπορεί να βοηθήσουν όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος.
Επιπλέον, συμβάλλουν στη ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα και κατά συνέπεια βοηθούν στην αντιμετώπιση των επιδράσεων του διαβήτη στην υγεία.