Το μέλι είναι μία από τις πιο πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά τροφές. Περιλαμβάνει περισσότερες από 70 διαφορετικές ουσίες. Δίνει δύναμη και ενέργεια στον οργανισμό, ρυθμίζει το μεταβολισμό, απολυμαίνει και ρυθμίζει το πεπτικό σύστημα και ενισχύει τη διαύγεια.
Η πρόπολη είναι χρήσιμη για την αντιμικροβιακή, αντιβιοτική, αντισηπτική, επουλωτική, αντιοξειδωτική και αντιϊκή της δράση.
Η γύρη είναι άριστο διατροφικό συμπλήρωμα καθότι είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, απαραίτητα αμινοξέα, ορμόνες, ένζυμα, υδατάνθρακες και ιχνοστοιχεία. Ενισχύει τον οργανισμό και συμβάλλει στην ανάπτυξη των ασθενικών παιδιών.
Προσοχή: Τα άτομα με άσθμα, αυτά που είναι αλλεργικά στην γύρη και το τσίμπημα της μέλισσας καθώς και οι έγκυες γυναίκες είναι καλό να αποφεύγουν την χρήση πρόπολης και μελισσοκομικών προϊόντων!