Το μύρτιλο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές βιταμίνες A, C, E και B-καροτένιο, ποτάσιο, μαγνήσιο, φώσφορο, ανόργανα οξέα, μεταλλικά άλατα, πηκτίνη και φυτικές ίνες. Eίναι χαμηλό σε σόδιο, λιπαρά και θερμίδες για αυτό και είναι τροφή υψηλής ενέργειας που κρατά το σώμα υγιές και νεανικό! Γνωστό σαν την πηγή της αιώνιας νεότητας, τελευταίες έρευνες αναφέρουν οφέλη για την αντιοξειδωτική και αντιγηραντική δράση, πρόληψη του καρκίνου, λειτουργία της καρδιάς και του εγκεφάλου, υγεία των ματιών και βελτίωση του ουροποιητικού συστήματος.