Home of Nuts by Mpoufidis

Here you will find nuts, herbs, spices and many other healthy and fresh options

WoltSerresStores and groceries | SerresHome of Nuts by Mpoufidis
Download the Wolt iOS app on the App StoreDownload the Wolt Android app on Google Play

Partner with Wolt

  • For couriers
  • For merchants
  • For affiliates

Company

  • About us
  • What we stand for
  • Jobs
  • Sustainability
  • Security
  • Investors

Products

  • Wolt Drive
  • Wolt Market
  • Wolt+
  • Wolt for Work
  • Wolt Ads
  • Wolt Storefront

Useful links

  • Support
  • Newsroom
  • Contact
  • Speak up
  • Promo codes
  • Developers
  • Product safety recalls

Follow us

  • Blog
  • Engineering Blog
  • Instagram
  • Facebook
  • X
  • LinkedIn
  • Wolt Life
  • Choose country
  • English
  • Theme
  • Cookies
  • Accessibility Statement
  • User Terms of Service
  • Privacy Statement
© Wolt 2025

Βαλεριάνα 50 g

Βαλεριάνα 50 g

50 g
€1.50
€30.00/kg

Το χρήσιμο μέρος της βαλεριάνας είναι η ρίζα, καθώς εκεί συγκεντρώνονται όλες οι ιδιότητες και τα συστατικά του φυτού. Η βαλεριάνα είναι πολυετές φυτό το οποίο συναντάται σε ολόκληρη την ευρώπη και τη βόρειο ασία. Το αφέψημα της βαλεριάνας ενεργεί κυρίως για την ανακούφιση της ήπιας νευρικής έντασης και των διαταραχών του ύπνου, το οποίο έχει υποστηριχθεί και από το european medicines agency (ema). Επίσης, καταπραΰνει τα νεύρα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το διανοητικό άγχος. Είναι αγχολυτικό και χαλαρωτικό, καταστέλλει την υπερδιέγερση και τα νεύρα. Η βαλεριάνα νικά την αϋπνία και τις νευρώσεις. Επίσης, είναι γεγονός ότι πληθώρα φαρμάκων χρησιμοποιούν την ρίζα της βαλεριάνας, με στόχο να αυξήσουν την δραστηριότητα των υποδοχέων του εγκεφάλου και κατά συνέπεια να κατευνάσει την θλίψη και τα νεύρα. Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα συνίσταται η συνεχιζόμενη χρήση πάνω από 2-4 εβδομάδες. Στις περιπτώσεις διαταραχών ύπνου, καλό είναι να λαμβάνεται μισή ώρα πριν τον ύπνο. Για τις άλλες περιπτώσεις έως τρεις φορές την ημέρα είναι η ενδεδειγμένη δοσολογία


Report

1
1