Lamberts Thiamin 100mg (Vit B1) 90caps
To Lamberts Thiamin (Vit B1) είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιλαμβάνει τη βιταμίνη Β1, γνωστή και ως θειαμίνη, η οποία διακατέχει σημαντικό ρόλο για την υγεία του οργανισμού.
Η θειαμίνη είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος Β, η οποία δε παράγεται στον οργανισμό μας, αλλά λαμβάνεται μέσω της διατροφής (δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια, ξηροί καρποί) και της συμπληρωματικής αγωγής.
Η θειαμίνη έχει πολλαπλές δράσεις για τον οργανισμό. Αρχικά συμμετέχει στον μεταβολισμό των μακροθρεπτικών συστατικών για τη παραγωγή ενέργειας. Ακόμη, ενισχύει τη μνήμη και τη νοητική απόδοση, λόγω του ότι αυξάνει τα επίπεδα ακετυλοχολίνης. Επιπλέον, συμβάλλει στην υγεία της καρδιάς, καθώς επιταχύνει την φυσιολογική υπερτροφία του μυοκαρδίου.
Ως υδατοδιαλυτή βιταμίνη δεν αποθηκεύεται στον οργανισμό μας, οπότε αν συνδυαστεί με κακή ή φτωχή διατροφή, μπορεί να δημιουργηθεί υποβιταμίνωση αυτής. Η υποβιταμίνωση αυτή επιδεινώνεται περαιτέρω με τη συνύπαρξη ορισμένων παθήσεων ή καταστάσεων (πχ σύνδρομο δυσαπορρόφησης ή εγκυμοσύνη).
Όλα τα παραπάνω, καθιστούν τη συμπληρωματική λήψη της θειαμίνης απαραίτητη, στις περισσότερες περιπτώσεις.