Kreatin je jedan od prirodnih spojeva koji se nalazi u našim mišićima i mozgu te djeluje kroz više mehanizama, no najznačajniji je povećanje mišićne mase. Ovaj spoj ima važnu ulogu u kratkoročnom energetskom sustavu i povećanju kratkotrajne radne opterećenosti.
Pogodan za početnike, a i iskusne sportaše koji žele poboljšati svoje sportske performanse i povećati mišićnu masu, ProteONE kreatin monohidrat je bez okusa stoga neće izazvati zasićenje