Ljubitelji graška bili su još stari egipćani, rimljani i grci, a u srednjem vijeku grašak postaje popularna kultura i u Europi, u koju je došao iz Azije. Bogat je izvor vitamina B1 i C, folne kiseline i vlakana te je namirnica koja ima vrlo malo kalorija, što je čini odličnom za sve koji paze na tjelesnu težinu.
Ledo grašak dostupan je tijekom cijele godine i jednostavan za pripremu, a omiljen među svim generacijama u različitim oblicima. Grašak možete pripremiti kao popularni „rizi-bizi", možete ga pirjati na maslacu i poslužiti uz ribu ili meso, a krem juha od graška s dodatkom vrhnja za kuhanje, oduševit će sve princeze na zrnu graška.