Koenzim Q10 spada među tvari samog tijela koja pripadaju skupini vitaminoida. On sadrži tvari slične vitaminima te se ubraja u važan dio naše dnevne prehrane. Q10 se prvenstveno nalazi u organima kao što su srce, jetra i bubrezi.
Zdrav ljudski organizam sam osigurava potrebnu količinu koenzima Q10 putem vlastite sinteze. Ali, kako organizam stari, kada je izložen povećanom stresu ili prilikom uzimanja statina, sadržaj koenzima Q10 u serumu i tkivima se smanjuje