A jó mandarin kemény, de mégis kissé puha, könnyen hámozható édes gyümölcs. Fogyasztása frissen hámozva ajánlott. A friss gyümölcs felhasználható főételekhez, desszerthez, salátákhoz és remek vitamin forrás frissen facsarva.
Jó hatásai a szervezetre:
- segít védekezni a különböző baktériumok ellen
- görcsoldó hatású
- tiszító hatású - segíti a méreganyagok kitisztítását a véráramból
- nyugtató hatású nemcsak fogyasztása során, de illóolaja is segíti a nyugodtabb közérzet megteremtését
- segíti az emésztést és a gyomorsav működését
- frissítő hatású - energiával tölti fel az emberi szervezetet, emellett erősíti az immunrendszert
Alacsony kalória tartama miatt remekül illeszthető diétába emellett viszont remekül felpörgeti energiával a szervezetet.