MARE

栄養バランスばっちりです。メニューに迷ったら定食をどうぞ。

1スープセット(淡路島玉ねぎ×ローストビーフ)

岩塩ブレッチェル×1、スープ(淡路島玉ねぎ×ローストビーフ)×1です。

¥1,350

1スープセット (10種の野菜のミネストローネ)

岩塩プラッツェル×1、スープ(10種の野菜のミネストローネ)×1です。

¥1,350

1スープセット (カボチャ×木次牛乳のポタージュ)

岩塩ブレッツェル×1、スープ(かぼちゃのポタージュ)×1です。

¥1,350

2スープセット (10種の野菜×淡路島玉ねぎ)

2つパンが付きます。 岩塩プレッツェル×1、チーズブレッツェル×1、ミニスープ(10種の野菜のミネストローネ)×1、ミニスープ(淡路島玉ねぎ×ローストビーフ)×1です。

¥1,620

2スープセット (10種の野菜×カボチャ)

岩塩プレッツェル×1、チーズブレッツェル×1、ミニスープ(10種の野菜のミネストローネ)×1、ミニスープ(カボチャ×木次牛乳のポタージュ)×1です。

¥1,620

2スープセット (カボチャ×淡路島玉ねぎ)

岩塩プレッツェル×1、チーズブレッツェル×1、ミニスープ(カボチャ×木次牛乳のポタージュ)×1、ミニスープ(淡路島玉ねぎ×ローストビーフ)×1です。

¥1,620

1スープセット―クラムチャウダー

◆クラムチャウダー⛄️ ◆岩塩プレッツェル🥨 のセットです💐😌

¥1,350

Popular

リッチなおいしさのメニューをご賞味ください。

岩塩プレッツェル

岩塩の塩見が絶妙なアクセントになっています!

¥470

チーズブレッツェル

外はカリカリ、中にはとろ〜りが 店主イチオシのドイツパンです。

¥470

お食事とご一緒にぜひどうぞ。

バナナスムージー🍌

お子様人気no.1。バナナ 、木次牛乳 、てんさい糖のみで仕上げた1杯。バナナには豊富な食物繊維とオリゴ糖が含まれており腸内環境を整えるさようがあります。 ※ホイップは別料金となります。

¥700

マンゴースムージー🥭

ホイップ追加は¥50となります。

¥770

パイナップル

不溶性食物繊維が豊富なパイナップル 腸内環境を整えたり美肌成分のエースビタミンCも豊富です。

¥770

黒ゴマバナナ

材料: バナナ、木次牛乳、てんさい糖、黒ごまです。

¥770

梅スムージー

紀州南高梅使用!あまじょっぱくて男性にも女性にも人気の1杯です。

¥770

ゴールデンキウイ

ほかのフルーツに比べても抗酸化作用がより強いキウイフルーツ 血行を促したりむくみ解消にももってこいのフルーツです。 脂質糖質の吸収を促すのでダイエット中の方にもオススメです!

¥770

パイナップルミルク

定番のパイナップルミルクをぜひお楽しみください!

¥850

黒ゴマ抹茶バナナ

材料: バナナ、木次牛乳、てんさい糖、黒ごま、無添加粉末抹茶です。

¥850

アボカドバナナ

食物繊維とオリゴ糖が豊富なバナナと疲労回復、コレステロール値を下げると言われているアボガド。満腹感もありますよ。

¥920

グリーンスムージー

鉄分を豊富に含む小松菜と食物繊維オリゴ糖が豊富なバナナ、美肌効果をもたらすパインの最強スムージー! 置き換え食にもオススメです! 木次牛乳とオーガニックレモン果汁でまろやかな仕上がりとなっています。

¥1,000

アサイーバナナブルーベリー

鉄分やポリフェノールを豊富に含むアサイーと、食物繊維が豊富なバナナ、ブルーベリーの最強コラボスムージー。 ◎ダイエット中の方 ◎貧困、むくみにお悩みの方 オススメです。

¥930

ブルーベリーミルク

材料: ブルーベリー、木次牛乳、てんさい糖、レモン果汁です。 ※生クリームはトッピングです。(別料金です)。

¥1,150

秋の焼き芋スムージー

血行低下に効果のあるカリウム&老化防止に良い、ビタミンEが野菜の中で1番多く含まれている「さつま芋」。ダイエット中の方や高血圧でお悩みの方にオススメの1杯です。

¥1,200

津田さん夫婦のみかんスムージー🍊

玉野のみかん農家【津田さんご夫婦】が大切に育てた減農薬、除草剤不使用のみかん🍊を使用したスムージー🥤甘酸っぱくて美味しい！

¥770

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フルーツやお野菜で作ったピューレの上に、カットフルーツやグラノーラをふんだんに載せた1皿🫐🥣

アサイーボウル

ダイエット&健康に持ってこいのメニュー。アサイーピューレの上に季節の果物とグラノーラがふんだんに載せられています。鉄分、食物繊維、ポリフェノール、カルシウム、ミネラル、ビタミン が一気に取り入れられる1杯! 朝食&ランチの置き換え食にもらオススメです!

¥1,850

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グリーンスムージーボウル🥬

その日の葉野菜（小松菜、ほうれん草、ケール等）、バナナ、パイナップル、豆乳、オーガニックレモン果汁で仕上げたスムージーの上に、グラノーラやカットフルーツをふんだんに載せた1杯🥣🥬 1杯で結構お腹は満たされます💐 ダイエット中の方、 最近お野菜やフルーツが足りてないなぁと 言う方にピッタリのメニューです🍋☺️

¥1,950

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