Bertoletijų riešutai, A klasė, 200 gr.
Bertoletijos arba braziliški riešutai – ypač turtingi vertingų medžiagų riešutai. Puikus mononesočiųjų riebalų rūgščių, padedančių reguliuoti cholesterolio kiekį kraujyje, šaltinis. Šiuose riešutuose gausu vitamino E, kuris apsaugo odą nuo senėjimo, taip pat ypač svarbaus imuninei sistemai – seleno. Selenas pakelia nuotaiką, suteikia energijos ir žvalumo, užkerta kelią daugeliui senatvės ligų, vėžiui, būtinas gražiems plaukams, nagams ir odai. Bertoletijų sudėtyje yra ir vario, magnio, kalio, kalcio, geležies, fosforo, cinko bei B grupės vitaminų.