Lazdelės - sveikatai palankus užkandis, kuris neturi jokių pridėtinių medžiagų, nedidina cukraus kiekio kraujyje, todėl ypač rekomenduojame ir tiems, kurie serga diabetu.
Lazdelės yra puikus pakaitalas saldiems, riebiems užkandžiams.
Lazdelės su burnočio sėklomis - baltymų šaltinis, kuris turi mineralų (K, Ca, Mg, Mn, Fe ir kt.), daug skaidulinių medžiagų, mažai sočiųjų riebalų. Lazdelės nėra papildytos cukrumi, pridėtiniais riebalais, neturi cholesterolio, gliuteno.