šamas plėšikas (lot. Clarias gariepinus) 75%, svogūnas, kiaušinio baltymas, saulėje džiovinti pomidorai, druska, antioksidantai (E330,300), krapai, dygliuotasis kaparis, druska, juodieji pipirai. Kukulius kepkite keptuvėje, kol susidarys aukso spalvos pluta. Iškepusius troškinkite įkaitintoje iki 200 laipsnių orkaitėje apie 20min