Avokado

Кето Четврток - Втора Недела

Доручек: Пршуто тост (крекери) Ручек: Turkey portion with coleslaw Вечера: Turkey portion with cabbage

Кето Четврток - Четврта Недела

Доручек: Пршуто тост (крекери) Ручек: Turkey portion with coleslaw Вечера: Turkey portion with cabbage

Detox Прв ден

Доручек: Waldrof салата Ручек: Creamy broccoli салата Вечеа: Mix vegetables салата

Detox Втор ден

Доручек: Waldrof салата Ручек: Creamy broccoli салата Вечеа: Mix vegetables салата

Breakfast menu for 2 (чиа)

2x (chicken roll,tuna roll или veggie roll), 2x чиа

Lunch menu for 2 (burger)

2х бургер (Avocado Beef Burger, Avocado Chicken Burger, Avocado Turkey Burger, Avocado Tuna Burger, Avocado Veggie Burger), 1х bowl (Protein Power Bowl, Muscle Gain, Soft Chicken, Veggie love, Keto power), 2х бомбици (jaffa, raffaelo, snickers)

Lunch menu for 2 (wrap)

2x врап (Chicken roll, Vege roll, Tuna roll, Crown roll), 1х bowl (Protein Power Bowl, Muscle Gain, Soft Chicken, Veggie love, Keto power), 2х бомбици (jaffa, raffaelo, snickers)

Lunch menu for 2 (burger)

2х бургер (Avocado Beef Burger, Avocado Chicken Burger, Avocado Turkey Burger, Avocado Tuna Burger, Avocado Veggie Burger), 1х bowl (Protein Power Bowl, Muscle Gain, Soft Chicken, Veggie love, Keto power), 2х десерти (White chocolate protein bar, vegan ressana, brownie)

Lunch menu for 2 (wrap)

2x врап (Chicken roll, Vege roll, Tuna roll, Crown roll), 1х bowl (Protein Power Bowl, Muscle Gain, Soft Chicken, Veggie love, Keto power), 2х десерти (White chocolate protein bar, vegan ressana, brownie)

Premium meni for 2 (burger)

2x бургер (The one and only), 2х цедени сока, 2х (White chocolate protein bar, vegan ressana, brownie,klasik chia, granola, avocado mousse)

Premium meni for 2 (wrap)

2x врап (The one and only), 2х цедени сока, 2х (White chocolate protein bar, vegan ressana, brownie,klasik chia, granola, avocado mousse)

Premium meni for 2 (quesadilla)

2x кесадиља (One and Only quesadilla), 2х цедени сока, 2х (White chocolate protein bar, vegan ressana, brownie,klasik chia, granola, avocado mousse)

Breakfast menu for 2 (гранола)

2x (chicken roll,tuna roll или veggie roll), 2x гранола

Порција пилешки стек

Пилешки стек со нискомастен кашкавал, сушен домат, каламата маслинки и рукола

Порција телешка плескавица

Телешка плескавица со нискомаслена урда, нискомаслен кашкавал, шампињони, брокула

Порција ослич

Ослич прелиен со тартар сос

Порција лосос

Лосос печен со соја сос и мед, прелиен со тартар сос

Веге омлет

3 јајца, авокадо, фета, маслинки, рукола, краставица, домат, семки

Песто омлет

3 јајца, авокадо, песто, рукола, сушен домат, фета, семки

Сланина омлет

3 јајца, сланина, урда, авокадо, рукола, семки

Авокадо омлет

4 јајца, cottage cheese, сушен домат, рукола, авокадо, буковец, бибер, ладно цедено маслиново

Потаж од тиква

Потаж од тиква

Protein power bowl

Зелена салата, киноа, црвена леќа, авокадо, домати, краставица, кромид, јајце (пилешки гради или туна), прелив (мајонез од индиски ореви) црн сусам, ладно цедено маслиново масло

Muscle gain

Интегрален ориз, киноа, ќофтиња од пилешко, јајца, црвен грав, пченка, рукола, авокадо, морков, прелив - мајонез од индиски ореви, таини, сенф, лимон, црн сусам, семки од тиква, ладно цедено маслиново масло

Soft chicken bowl

Ќофтиња од пилешко, интегрален ориз, црвена зелка, зелена салата, рукола, пченка, кисело цвекло, авокадо, семки од тиква, прелив - мајонез од индиски ореви, ладно цедено маслиново масло

Veggie love

Зелена салата, бејби рукола, авокадо, ориз, домати, краставица, црвена зелка, пченка, домашни ќофтиња од зеленчук, семки од тиква и сончоглед, прелив - мајонез од индиски ореви, ладно цедено маслиново масло

Keto power

Зелена салата, рукола, авокадо, домати, краставица, пилешки гради, пршута, јајца, маслинки, прелив - мајонез од индиски ореви, ладно цедено маслиново масло

Chicken roll

Авокадо тортиља, грчки јогурт, сенф, пилешки ќофтиња, авокадо, рукола, зелена салата, сушени домати, млада зелка, јајце

Tuna roll

Авокадо тортиља, грчки јогурт, туна, рукола, зелена салата, пченка, црвен грав, кисели краставички, свеж кромид, магдонос, млада зелка, јајце

Veggie roll

Авокадо тортиља, хумус, зелена салата, рукола, вегански ќофтиња, црвен грав, пченка, кисели краставички, свеж кромид, прелив од грчки јогурт, сенф, мед, млада зелка, јајце

Crown roll

Авокадо тортиља, грчки јогурт, јајце, пршута, авокадо, рукола, сушени домати, фета, песто со тартуф, млада зелка, јајце

The оne аnd оnly wrap

Авокадо тортиља, обезмастен грчки јогурт, бејби рукола, парчиња свежа краставица, коцки свеж лосос маринирани со лимон и копар, путер од печени индиски ореви, пченка, каперси и роза од свежи парчиња Авокадо, млада зелка, јајце

Chicken creamy mushroom Fettuccine

FETTUCCINE паста, пилешко месо, печурки, кромид, брокула, пченка, мајонез од индиски ореви, грчки јогурт, буковец

Tuna pesto Fettuccine

Fettuccine паста, туна, пченка, сушен домат, песто, грчки јогурт, рукола

Veggie Fettuccine

Fettuccine паста, брокула, пченка, кромид, сушен домат, тиквица, морков, мајонез од индиски ореви

Авокадо тост

Авокадо лепчиња, грчки јогурт, фета, варени јајца, сушен домат, авокадо, семки од тиква

Creamy Avocado

Крекер, грчки со фета, авокадо, кисело цвекло, мајонез од индиски ореви

Olive fantasy Kreker

Крекер, пате од маслинки, рукола, краставица, мајонез од индиски ореви

Пршута песто

Крекер, песто, пршута, рукола, грчки јогурт

Avocado beef burger

Авокадо лепче, намаз од авокадо, хумус, говедска плескавица, зелена салата, рукола, кромид, кисели краставички, ниско мастен кашкавал, домашен кечап, сенф, мајонез од индиски ореви

Аvocado chicken burger

Авокадо лепче, намаз од авокадо, хумус, пилешка плескавица, зелена салата, рукола, кисели краставички, ниско мастен кашкавал, намаз од куркума-кари, сенф, домашен кечап, мајонез од индиски ореви

Avocado smokey turkey burger

Авокадо лепче, намаз од авокадо, хумус, мисиркина плескавица, зелена салата, рукола, кисели краставички, ниско мастен кашкавал, намаз од куркума-кари, сенф, домашен кечап, мајонез од индиски ореви

Avocado veggie burger

Авокадо лепче, домашна веге-плескавица, зелена салата, рукола, авокадо, домати, краставица, сенф, хумус, грчки со индиски ореви и лимета

Double avocado beef burger

Авокадо лепче, намаз од авокадо, хумус, 2 говедски плескавици, зелена салата, рукола, кромид, кисели краставички, ниско мастен кашкавал, домашен кечап, сенф, мајонез од индиски ореви

Double аvocado chicken burger

Авокадо лепче, намаз од авокадо, хумус, 2 пилешки плескавици, зелена салата, рукола, кисели краставички, ниско мастен кашкавал, намаз од куркума-кари, сенф, мајонез од индиски ореви

Double avocado smokey turkey burger

Авокадо лепче, намаз од авокадо, хумус, 2 мисиркини плескавици, зелена салата, рукола, кисели краставички, ниско мастен кашкавал, намаз од куркума-кари, сенф, мајонез од индиски ореви

Double avocado veggie burger

Авокадо лепче, 2 домашни веге-плескавици, зелена салата, рукола, авокадо, домати, краставица, сенф, хумус, грчки со индиски ореви и лимета

One and only quesadilla

Авокадо тортиља, јајца, лосос, нискомастен кашкавал, грчки јогурт, зачин за таратур, кисели краставички, рукола

Tuna quesadilla

Авокадо тортиља, јајца, нискомастен кашкавал, туна, шампињони, доматен сос, оригано

Chicken quesadilla

Авокадо тортиља, нискомастен кашкавал, доматен сос, сенф, пилешки ќофтиња печени во Аir Fryer, кисели краставички, шампињони, оригано

Beef quesadilla

Авокадо тортиља, јајца, бургер сос, Јунешко месо печено во Аir Fryer, кисели краставички, нискомастен кашкавал, парчиња кромид

Bacon quesadilla

Авокадо тортиља, јајца, нискомастен кашкавал, сланина печена во Air Fryer, шампињони, доматен сос, оригано

The one and only burger

Авокадо лепче, Авокадо ѕаѕики сос, листови марула, рукола, свежо филе од лосос подпечено со путер од индиски ореви, Авокадо тартар сос, роза од свежи парчиња Авокадо, сушени домати, каперси, нискомаслен грчки јогурт

The one and only wrap

Авокадо тортиља, грчки јогурт, рукола, свежа краставица, коцки свеж лосос маринирани со лимон и копар, путер од печени индиски ореви, пченка, каперси, сушен домат, сенф и роза од свежи парчиња Авокадо

Veggie love

Зелена салата, бејби рукола, авокадо, ориз, домати, краставица, црвена зелка, пченка, домашни ќофтиња од зеленчук, семки од тиква и сончоглед, прелив од хумус (домашен хумус, ладно цедено маслиново масло, лимон)

Lean tuna bowl

Зелена салата, рукола, туна, авокадо, ориз, киноа, краставица, домат, пченка, црвена зелка, семки од тиква, сончоглед, оризова галета, каперси, прелив од цвекло и индиски ореви

Lean salmon bowl

Зелена салата, рукола, лосос, киноа, ориз, авокадо, леќа, пченка, каперси, краставица, хумус, сушени домати, прелив од индиски ореви и цвекло

Класик чиа

Веганско млеко, чиа, црвено овошје, банана, агаве, цимет

Чоколадна чиа

Веганско млеко, чиа, црвено овошје, банана, агаве, цимет, кокосова маст, грчки јогурт, црно чоколадо

Protein power chia

Веганско млеко, 1 доза протеин, чиа, црвено овошје, банана, кокос, цимет

Acai bowl

Асаи, малини, боровница, капина, банана, ананас, чиа, кокос, путер од кикирики

Рафаело гранола

Веганско млеко, чиа, кокос, банана, путер од кикирики, путер од лешник, мелена гранола

Yoghurt granola

Грчки јогурт, гранола, малини, капини, вишни, путер од јатки, агаве

Тирамису

Лешник, кафе, какао, кокосов путер, мед

Бајадера

Бадем, индиски орев, лешник, какао, урма, мед, кокосов путер

Смоква орев

Смоква, орев, овес, индиски орев, портокал, кокосов путер

Lime blueberry matcha

Лешник, лимон, мед, индиски ореви, кокосов путер, боровница, мача, лимета

Keto capri pancake

Белки од јајца, протеин, чоколаден домашен крем со лешници, домашен џем од шумско овошје, путер од бадем, кршени јатки

Snickers pancake

Овесни снегулки, јајаца, нискомаслено млеко, протеин, домашен крем со лешници, домашен крем со кикирики, кршени кикирики

Choco forestberry pancake

Овесни снегулки, јајаца, нискомаслено млеко, протеин, домашен крем со лешници, вишни

Nutella ferrero smoothie

Протеин од чоколадо, чиа, веганско млеко, лешник, какао, кокос, овес

Bounty smoothie

Протеин од ванила, чиа, кокос, лешник, овес, ванила, веганско млеко

Snickers smoothie

Протеин од чоколадо, путер од кикирики, чиа, овес, какао, веганско млеко

Forest berry smoothie

Боровница, малина, капина, вишна, банана, сок од цедено јаболко

Popeye's power

Спанаќ, авокадо, ананас, банана, ѓумбир, сок од цедено јаболко

Strawberry frappe

Јагоди, банана, путер од кикирики, веганско млеко

Pen pineapple orange pen

Ананас, сок од цеден портокал

Griotte smoothie

Протеин од чоколадо, чиа, какао, индиски орев, бадем, вишни, веганско млеко

Ананас smoothie

Ананас, сок од цеден портокал

Blueberry smoothie

боровница, ананас, авокадо, банана, чиа, индиски ореви, урми, цимет

Salty peanut butter

Путер од кикирики, црно чоколадо, киноа, кокосово масло, путер од индиски ореви, кикирики, какао, урми и овес

White chocolate protein bar

Протеин од ванила, кокос, кокосово масло, урми и овес

Brownie

Протеин од чоколадо, кокосова маст, урми и овес

Веган ресана бар

Урми, црно чоколадо, путер од лешник, портокал

Сок од цедено јаболко

Натурален сок од цедено јаболко

Сок од цеден портокал

Натурален сок од цеден портокал

Сок од цеден лимон

Натурален сок од цеден лимон

Сок од цеден цитрон

Натурален сок од цеден цитрон

Портокал и лимон

Комбинација од портокал и лимон

Портокал, лимон и цитрон

Комбинација од портокал, лимон и цитрон

Портокал, лимон, морков и јаболко

Комбинација од портокал, лимон, морков и јаболко

Портокал, лимон, морков, јаболко, цвекло и ѓумбир

Комбинација од портокал, лимон, морков, јаболко, цвекло и ѓумбир

Спанаќ, краставица, лимон, ѓумбир и јаболко

Комбинација од краставица, лимон, ѓумбир и јаболко

Путер од кикирики

Натурален путер од кикирики

Путер од бадем

Натурален путер од бадем

Путер од лешник

Натурален путер од лешник

Путер од индиски ореви

Натурален путер од индиски ореви

Esspreso

Macchiato

Cappuccino

Fredoesspreso

Freddo Cappuccino

Latte macchiato

Nescafe

Matcha

Red fruit matcha

Сок од калинка