THE Nutrition THE Creatine 1000 g
THE Kreatin monohidrat povećava sintezu molekula ATP (adenozin-tri-fosfata), koja direktno utiče na povećanje snage i izdržljivosti kod anaerobnih aktivnosti. Istraživanja su potvrdila i pozitivan učinak na dugotrajne niže intenzivne (aerobne) oblike vežbe. Rezultati upotrebe THE Kreatin su pre svega povećanje mišićne zapremine, energije i snage u visoko intenzivnim aktivnostima (trening sa preopterećenjem - tegovima) i izdržljivost kod dugotrajnih napora.