Knjiga donosi situaciju iz svakodnevnog života jedne porodice sa malim detetom – panda Paja želi da odgleda još jedan crtani film pred spavanje, a mama mu govori da je vreme za gledanje TV-a isteklo. Dolazi do burne emocionalne reakcije pandice, ali mama uspeva da reguliše najpre svoje emocije, a potom i da pomogne Paji da prevaziđe nalet neprijatnih osećanja koja su ga preplavila. U ovoj priči videćemo kako izazovno ponašanje može biti podstaknuto otporom na postavljanje granica. Knjiga se bavi tehnikama umirivanja i samoregulacijom emocija, a sadrži savete za roditelje, vaspitače i staratelje.