Iznenadite sebe novim egzotičnim ukusom. Olga pečena golica sa mediteranskim biljem, veoma bogatog ukusa i hrskave konzistencije. Bundeva se preporučuju u svakodnevnoj ishrani zbog visokog nivoa belančevina, masti, vitamina B1 i B2, gvožđa i fosfora. Seme može olakšati tegobe kod obolele prostate, reume, bolesti bubrega i bešike, i kod upalnih procesa creva i želuca. Može se konzumirati kao izuzetno zdrava grickalica.