Delovanje:
Melatonin je hormon koji prirodno proizvodi telo za spavanje (u mozgu ga proizvodi epifiza). Dodaci melatonina pomažu u regulisanju ciklusa spavanja-budnosti, a takođe pomažu u ublažavanju umora tokom dana zbog nedostatka dubokog sna. Neravnoteža u izlučivanju melatonina izaziva probleme sa spavanjem, poput nesanice, poteškoća sa spavanjem, nedostatka dubokog sna ili ranog buđenja. Melatonin može da popravi neravnotežni ciklus spavanja i veoma je efikasan u borbi protiv nesanice drugog porekla, kao što su rad u smenama, dežurstva.. Melatonin doprinosi smanjenju vremena potrebnog da se utone u san i doprinosi ublažavanju simptoma promene vremenskih zona kod putovanja avionom.
Sastav
u dnevnoj dozi (1 kapsula):
Melatonin................................................ 3 mg
Način primene:
Popiti pola sata do sat pred spavanje 1 kapsulu. Za ublažavanje simptoma promene vremenskih zona popiti 1 kapsulu pre spavanja na dan pre puta i nastaviti sa uzimanjem nekoliko dana nakon putovanja.
Pakovanje: 120 kapsula