Bulk & Skinny

Kurací vývar s mäsom, rezancami a zeleninovým julienne: 154 kcal

300ml / 154 kcal Kurací vývar s mäsom, rezancami a mrkvovo-petržlenovým julienne a nasekanou petržlenovou vňaťou Proteíny: 10g, sacharidy 20g, tuky: 4g Obsahuje: 1,3,9

Tekvicová polievka s červenou šošovicou a kokosovým mliekom: 183 kcal

300ml / 183 kcal Krémová polievka z maslovej tekvice s červenou šošovicou, kokosovým mliekom a tekvicovými semiačkami Proteíny: 29g Sacharidy: 25g Tuky: 13g /10/

Kurací steak s ryžou a zelenými fazuľkami - stredný: 632 kcal

603 kcal Grilovaný kurací steak (160g) s jazmínovou ryžou, restovanými zelenými fazuľkami a omáčkou demi glace Proteíny: 49g, sacharidy: 84g, tuky: 10g Obsahuje: 6,7,9

Kurací steak s ryžou a zelenými fazuľkami - veľký: 786 kcal

786 kcal Grilovaný kurací steak (200g) s jazmínovou ryžou, restovanými zelenými fazuľkami a omáčkou demi glace Proteíny: 61g, sacharidy: 105g, tuky: 11g Obsahuje: 6,7,9

Kuracie Tikka masala s jazmínovou ryžou a koriandrom - stredné: 725 kcal

725 kcal Kuracie prsia marinované v jogurte podávané v omáčke z paradajok, bezlaktózovej smotany a zmesi indického korenia s jazmínovou ryžou Proteíny: 46g, sacharidy: 94g, tuky: 19g Obsahuje: 7,8,10,11

Kuracie Tikka masala s jazmínovou ryžou a koriandrom - veľké: 921 kcal

921 kcal Kuracie prsia marinované v jogurte podávané v omáčke z paradajok, bezlaktózovej smotany a zmesi indického korenia s jazmínovou ryžou Proteíny: 60g, sacharidy: 117g, tuky: 24g Obsahuje: 7,8,10,11

Trhané hovädzie s tekvicovými haluškami - stredné: 421 kcal

382g / 421 kcal Trhané hovädzie s tekvicovými haluškami a demi glace omáčkou Proteíny: 35g, sacharidy: 54g, tuky: 5g Obsahuje: 1, 9

Trhané hovädzie s tekvicovými haluškami - veľké: 549 kcal

504 g / 549 kcal Trhané hovädzie s tekvicovými haluškami a demi glace omáčkou Proteíny: 46g, sacharidy: 68g, tuky: 7g Obsahuje: 1, 9

Marinované morčacie prsia s quinoa šalátom - stredné: 580 kcal

392g / 580 kcal Marinované morčacie prsia (150g) na quinoa šaláte s vajíčkom, čakankou, reďkovkou, cherry paradajkami, čerstvým hráškom, granátovým jablkom, červenou cibuľou, mätou a koriandrom Proteíny: 55g, sacharidy: 63g, tuky: 13g Obsahuje: 1,3,6

Marinované morčacie prsia s quinoa šalátom - veľké: 834 kcal

550g / 834 kcal Marinované morčacie prsia (200g) na quinoa šaláte s vajíčkom, čakankou, reďkovkou, cherry paradajkami, čerstvým hráškom, granátovým jablkom, červenou cibuľou, mätou a koriandrom Proteíny: 72g, sacharidy: 94g, tuky: 19g Obsahuje: 1,3,6

Pečený losos s bylinkovým pestom, baby zemiakmi a brokolicou - stredný: 502 kcal

510g / 502 kcal Pečený losos s bazalkovým pestom, pak choi a opečenými baby zemiakmi s brokolicou Proteíny: 41g, sacharidy: 30g, tuky: 23g Obsahuje: 4,7,8

Pečený losos s bylinkovým pestom, baby zemiakmi a brokolicou - veľký: 681 kcal

665g / 681 kcal Pečený losos s bazalkovým pestom, pak choi a opečenými baby zemiakmi s brokolicou Proteíny: 55g, sacharidy: 41g, tuky: 32g Obsahuje: 4,7,8

Kurací šalát Mediterran - stredný: 517 kcal

560g / 517 kcal Grilované kuracie prsia marinované v jogurte so šalátom z listových šalátov, kalamata olív, uhorky, cherry paradajok, červenej cibule a fety Proteíny: 46g, sacharidy: 17g, tuky: 28g Obsahuje: 7

Kurací šalát Mediterran - veľký: 620 kcal

640g / 620 kcal Grilované kuracie prsia marinované v jogurte so šalátom z listových šalátov, kalamata olív, uhorky, cherry paradajou, červenej cibule a fety Proteíny: 59g, sacharidy: 18g, tuky: 34g Obsahuje: 7

Zeleninový šalát s lososom a medovo-horčicovým dresingom - stredný: 601 kcal

561g / 601 kcal Zeleninový šalát s lososom, baby zemiakmi, edamame, wakame riasami, fazuľovými strukmi, cherry paradajkami, avokádom a vajíčkom, posypaný sezamom Proteíny: 41g, sacharidy: 35g, tuky: 26g Obsahuje: 3,4,6,7,10,11

Zeleninový šalát s lososom a medovo-horčicovým dresingom - veľký: 843 kcal

721g / 843 kcal Zeleninový šalát s lososom, baby zemiakmi, edamame, wakame riasami, fazuľovými strukmi, cherry paradajkami, avokádom a vajíčkom, posypaný sezamom Proteíny: 60g, sacharidy: 40g, tuky: 36g Obsahuje: 3,4,6,7,10,11

Celozrnný kuskus s pečenou zeleninou a tvarohom - stredný: 500 kcal

392g / 500 kcal Celozrnný kuskus s pečenou mrkvou, karfiolom, brokolicou, cuketou, mangoldom, tvarohom a lieskovcami Proteíny: 25g, Sacharidy: 59g, Tuky: 14g Obsahuje: 1,6,7,8,9

Celozrnný kuskus s pečenou zeleninou a tvarohom - veľký: 694 kcal

560g / 694 kcal Celozrnný kuskus s pečenou mrkvou, karfiolom, brokolicou, cuketou, pak choi, tvarohom a lieskovcami Proteíny: 35g, Sacharidy: 85g, Tuky: 17g Obsahuje: 1,6,7,8,9

Banánové lievančeky s ovocím a čokoládovo-tvarohovým krémom - malé: 262 kcal

150g / 262 kcal Banánové kúsky obalené v cestíčku zo špaldovej múky podávané s domácim džemom z lesného ovocia a kakaovo-tvarohovým krémom Proteíny: 13g, Sacharidy: 26g, Tuky: 11g Obsahuje: 1,3,7,8

Banánové lievančeky s ovocím a čokoládovo-tvarohovým krémom - stredné: 381 kcal

220g / 381 kcal Banánové kúsky obalené v cestíčku zo špaldovej múky podávané s domácim džemom z lesného ovocia a kakaovo-tvarohovým krémom Proteíny: 19g, sacharidy: 38g, tuky: 16g Obsahuje: 1,3,7,8

Coca cola zero 330ml

Rajec pramenitá voda - kyslík

750ml

Magnesia minerálna voda perlivá

500ml

San Pellegrino Naturali granátové jablko

330ml

San Pellegrino Naturali mäta a citrón

330ml

San Pellegrino Naturali pomaranč

330ml