Vitamín C má nezastupiteľnú úlohu pri tvorbe kolagénu v ľudskom tele. Je potrebný už v prvej fáze produkcie kolagénu,zodpovedá za základnú vlastnosť kolagénu - jeho pevnosť,jednoducho povedané,jeho nedostatok vedie k tvorbe defektného a nestabilného kolagénu.
⬩ bylinkový čaj