Vilgain Sardinky v bio extra panenskom olivovom oleji - bielkovinami a omega‑3 mastnými tukmi nabité rybky v prémiovej chuti a kvalite.
Sardinky sú zdrojom nenasýtených mastných tukov, a aj napriek ich malým rozmerom obsahujú na 100 g pevného podielu až 0,4 g EPA a DHA - omega‑3 mastných kyselín. Tie sa spájajú s protizápalovými účinkami a zlepšením kardiovaskulárneho zdravia. Rovnako tak sú výborným zdrojom bielkovín a esenciálnych aminokyselín, najmä lyzínu, leucínu, kyseliny glutamovej a ďalších [1].
O sardinkách sa tiež hovorí v spojení s protizápalovými účinkami a s bojom proti oxidatívnemu stresu, a to vďaka minerálnym látkam ako draslík, vápnik, horčík, zinok a železo, ktoré sa tiež v hojnej miere v sardinkách objavujú [2].
Vilgain Sardinky HGT obsahujú väčšie, šťavnatejšie a chutnejšie kusy ako bežné sardinky v plechovke z obchodu a skvele ti zachutnajú v šalátoch aj sardinkových sendvičoch. Pokiaľ ti ale môžeme poradiť, už ich neohrievaj, inak olivový olej stratí všetky benefity.