Smrekov med imenujemo po vrsti iglavca, na katerem so ga čebele nabirale. Vsebuje veliko železa. Krepi odpornost organizma. Priporoča se ob slabokrvnosti in ljudeh, ki imajo težave s pljuči in ob prehladih. Priporoča se pri kašlju, bronhitisu in slabokrvnosti.