Splošno priznano je, da umetniška terapija in slikanje prinašata pozitivne koristi za duševno zdravje, saj nam pomagata, da se osredotočimo, osredotočimo svoje namere in se kreativno vključimo v svet okoli nas. Ta čudovita vodena knjiga akvarelov združuje te vidike z zdravilnimi močmi narave, da vas popelje na potovanje proti miru in tišini.Tudi če nimate izkušenj z akvareli ali slikanjem, vam bodo dostopni in preprosti navodili Painting Calm omogočili, da se izrazite in ustvarjate z lahkoto in veseljem. Zberite navdih v čudovitih ilustracijah umetnice Inge Buivadavice, ki so zasnovane tako, da ujamejo čustveno povezavo z naravnim svetom skozi teksturo in barvo, medtem ko raziskujete:Pregled pripomočkov za slikanje z akvareli in kako jih uporabljatiOsnove akvarelne tehnike in teorija barvVaje za iskanje navdiha v naraviSezonski projekti, ki vključujejo slikanje dreves, listov, rož, naravne svetlobe in vzorcev iz naraveNasveti za ustvarjanje ustvarjalne prakseOdkrijte svojega notranjega umetnika in ustvarite nov in močan odnos do narave v tej pomirjujoči projektni knjigi, medtem ko akvarelirate svojo pot do zavestnega dobrega počutja.