Tõeline kummel kuulub korvõieliste sugukonda. Kollast õiesüdamikku ümbritsevad valged õielehed. Tõeline kummel kasvab 15 kuni 50 cm pikkuseks ning seda leidub Euroopas, Põhja-Ameerikas ning teatud Põhja-Aafrika piirkondades. Kummel on laialdaselt tuntud traditsioonilise ravimtaimena, millel on mitmeid erinevaid kasulikke omadusi: põletikuvastane, seedetrakti ja günekoloogiliste probleemide korral. See toetab seedimist, kognitiivset ning vaimset tervist. Kummel on ka tõestatud kodune abivahend külmetuste korral. Rahvameditsiinis väärtustatakse kummeliteed ka kui rahustava joogina enne magama minemist. See aitab tagada lisaks ka positiivse meeleolu ning lõõgastatuse. Seespidiseks kasutamiseks: kergete seedehäirete, millega kaasneb puhitus ja kerged krambid, sümptomaatiliseks raviks. Nohu sümptomite leevendamiseks. Välispidiselt: kerge põletiku ning suu- ja kurguhaavade (nt aftiit, igemepõletik) raviks. Kerge nahapõletiku (päikesepõletus), kergete pindmiste vigastuste ja eluta (furunkuloosi) raviks. Pärast arstiga konsulteerimist kasutatakse seda pärasoole ja suguelundite naha ja limaskesta ärrituse leevendamiseks.