Lust & Love

Sinu intiimsete vajaduste jaoks

Wolt Tallinn Poed ja toidukaubad | TallinnLust & Love

Hakka Wolti partneriks

Kulleritele
Ettevõtetele
Sidusettevõtete jaoks

Ettevõte

Meist
Mille eest me seisame
Töökohad
Jätkusuutlikkus
Turvalisus
Investorid

Tooted

Wolt Drive
Wolt Market
Wolt+
Wolt for Work
Wolt Ads
Storefront

Kasulikud lingid

Klienditugi
Meedia
Kontakt
Räägi valjemini
Promokoodid
Arendajad
Tooteohutuse tagasikutsumine

Jälgi meid

Wolti blogi
Tehnikablogi
Instagram
Facebook
X
LinkedIn
Wolt Life

Vali riik
Eesti
Teema
Küpsised

Accessibility Statement
Kasutajatingimused
Privacy Statement

Ami Tupekuulid

63,14 €

Kolm erineva kaaluga pallikest – kergemast raskemani – treenivad vaagnapõhjalihaseid. Soovitatav alustada kõige suuremast kuulist ja liikuda väiksema suunas. 1. Suur ühe palliga tupekuul. Ideaalne algajale. 2. Keskmise suurusega kahe palliga tupekuul, kaalult veidi raskem. Edasijõudnule. 3. Väike kahe palliga tupekuul. Edasijõudnule. Mis on Vaagnapõhjalihased? Vaagnapõhjalihased asuvad vaagnapõhjas häbemeluu ja sabakondi vahel. Kui oled kunagi suurt pissihäda “kinni hoidnud”, siis sa peaksid teadma, mida nende lihaste pingutamine tähendab. Täpselt sama tunne on Kegeli harjutusi tehes. Need harjutused aitavad naiste seksuaalset tundlikkust parandada ja orgasme tugevdada. Kellele on Kegeli kerad mõeldud? Peaksid Kegeli kerasid proovima, kui sul on kokkupuude mõne alljärgnevaga: *Soovid saada paremaid orgasme *Sul on probleemid põiepidamatusega *Sul on varajased menopausi sümptomid *Soovid peale sünnitamist vaagnapõhjalihaseid tugevdada Kuidas kasutada Kegeli kerasid? Kõigepealt lõdvestu. Sisesta esimene pallike õrnalt surudes kuni see libiseb sisse – kasuta selleks vajadusel libestit. Kui pallike või pallikesed on sees, saad sa need vajadusel veidi kaugemale lükata. Eemaldamiseks mõeldud silmus peaks jääma väljapoole, umbes nagu tampooninöör. Sinu keha on automaatselt treenitud hoidma kuulikesi sees, seega ära karda, et need välja kukuvad. Siiski, kui soovid kuulikesi eemaldada, tõmba neid vaikselt silmusest, kuni need vabalt välja tulevad. Vajadusel kasuta selleks tegevuseks taaskord libestit. Kui sa kasutad Kegeli pallikesi vaagnapõhjalihaste harjutusteks ja oled nendega juba enam-vähem tuttav, siis kaalu suurema raskuse lisamist. Võta seda kui väljakutset. Meil on sulle mõningaid näpunäiteid: -Heida selili ja sisesta Kegeli kerad. -Pinguta oma vaagnapõhjalihaseid surudes pallikesi ülespoole -Hoia 5 sekundit ja lõdvesta 5 sekundit -Korda vähemalt 5 korda järjest ning nii kolm sessiooni. Soovitatav oleks kuni kolm sessiooni päevas. Kuidas Kegeli kuule puhastada? Täpselt niisamuti nagu ka vibraatorit või teisi sekslelusid. Näiteks loputa kuulikesi sooja vee ja seebiga. Patsuta neid puhta rätikuga, kuni kuulikesed on kuivad.

Värv

Must

Lilla

Teata

Kogus1

1