Võimlemispall annab võimaluse muuta oma treening efektiivsemaks ja mis ei ole mitte vähe tähtis lõbusaks ja avheldusrikkaks! Kasutades erinevaid treeningvahendeid hoiame oma motivatsiooni kõrgel!
Lihaste tugevdamine
Tasakaalu ja koordinatsiooni parandamine
Lihaste painduvus ja venitus
Kehahoiaku parandamine
Kohe olemas!