חרתו את המילה טאו על לוח ליבכם. זנחו מילים אחרות. טאו נע ללא הרף, הוא מסלולם של כל דבר חי ושל היקום כולו. דבר לא מצוי מחוצה לו. המשמעות של חיים בהרמוניה היא להכיר טאו ולנוע איתו – הוא דרך חיים, הסדר הטבעי של הדברים, הכוח שזורם בכל דבר חי. 365 ימים של טאו מנסה לקרב את טאו לחיי היומיום של האדם המערבי, עם פרק לכל יום בשנה. המדיטציות, שהן לב ליבו של הספר, עוסקות במשמעותם של חיים על פי הדרך הטאואיסטית – חיים בהרמוניה מוחלטת עם עצמנו ועם העולם הסובב אותנו. דנג מינג-דאו כתב גם את הספרים "טאו לכל יום" (שיצא באופוס), "הכרוניקה של טאו" ו"הלוחם המלומד". הוא חי בסן פרנסיסיקו, קליפורניה.