האם אנשים אומרים לכם שאתם ביישנים או רגישים מדי? האם אתם חווים רגשות ותחושות בגוף בעוצמה גבוהה? האם רעש, אורות חזקים ומהומה מציפים אתכם בקלות? האם אתם זקוקים להיות עם עצמכם אחרי יום עמוס בהתרחשויות? האם אתם מבחינים בדקויות בסביבתכם? האם יש לכם דמיון מפותח וחלומות מלאי חיות?
אם עניתם בחיוב על כמה משאלות אלה, ייתכן שאתם שייכים לקבוצה גדולה מאוד של אנשים שנקראים אנשים רגישים מאוד (HSP – Highly Sensitive Person).