Serija slikovnica poznatog autora Mladena Kušeca, donosi pričice za najmlađe koje su važne za tjelesni, emocionalni i društveni razvoj svakog djeteta. Pisane su velikim tiskanim slovima i bogato ilustrirane, pa ih najmlađi mogu i sami čitati. Naslov ove slikovnice iz serije govori ono što čak i maleni znaju ali uvijek je dobro podsjetiti - da moramo redovito vježbati te umjereno i kvaliteno jesti, ako želimo biti zdravi i u formi, puni snage i veselja.