Ashwagandha, poznata i kao indijski ginseng, jedna je od drevnih ljekovitih biljaka koja se koristi i u Ayurvedi.
Ashwagandha je također klasificirana kao adaptogena biljka što znači da vašem tijelu može pomoći u upravljanju stresom odnosno doprinosi smanjenju učinka stresa na vaš organizam zbog čega je jedna od najpoznatijih superhrana diljem svijeta