Nikada prije djevojke i mlade žene nisu imale toliko slobode i izbora kao danas. Ali nikada prije nisu bile ni suočene s toliko zahtjeva i očekivanja - bilo da si ih nameću one same ili da to čini njihova okolina. Neke stvari za djevojke i mlade žene kreću se u dobrom smjeru, ali neke druge krenule su po zlu. Problemi s mentalnim zdravljem među tinejdžericama i mladim ženama u strašnoj su uzlaznoj putanji: samoozljeđivanje među djevojkama u dobi od 16 do 24 godine skočilo je sa 6 posto u 2000. godini na današnjih oko 20 posto. Na koji se način današnje tinejdžerice i djevojke mogu nositi s ovim životnim razdobljem? Postoji li uopće jednoznačan i jednostavan odgovor?
Oslanjajući se na golemo iskustvo, znanje i stručnost u radu s djecom i adolescentima, iznimno cijenjena britanska klinička psihologinja dr. Tara Porter piše o izazovima i problemima s kojima se današnje djevojke, mlade žene, ali i svi mi susrećemo te nam govori kako ih prevladati. Pišući o obiteljskim odnosima i toksičnim prijateljstvima, kontroliranju tjeskobe i nošenju s negativnim emocijama, o ispitima, školi i obrazovanju, ljubavi i seksu, opsjednutosti savršenim izgledom i zdravom prehranom te ovisnosti o internetu, dr. Tara Porter obraća se izravno svojim čitateljicama jezikom punim topline, empatije i humora.
Ova knjiga najbolji je dar koji možete darovati svojoj kćeri, ali i sebi.
"Ovu nevjerojatno čitku i poučnu knjigu preporučila bih svakoj djevojci i mladoj ženi… Tara s iznimnom stručnošću, toplinom i humorom piše o svim izazovima s kojima se tinejdžerice susreću i objašnjava im kako ih prevladati."
Julia Samuel, psihoterapeutkinja i autorica bestselera Tuga koja iscjeljuje
O autorici
Dr. Tara Porter više od trideset godina radi s mladima u kliničkim ustanovama. Otkako je 1997. stekla zvanje kliničke psihologinje, radila je uglavnom s djevojčicama i djevojkama u sklopu Programa za prevenciju i brigu o mentalnom zdravlju djece i mladih Nacionalne zdravstvene službe u sjevernom Londonu, području poznatom po velikoj socioekonomskoj, etničkoj i vjerskoj raznolikosti. Također je sudjelovala u provođenju obuke edukatora o mentalnom zdravlju pri Nacionalnom centru za djecu i obitelj Anna Freud, a redovito piše o mentalnom zdravlju u školama za tjedni Edukativni prilog britanskih novina The Times. Izvanredna je klinička tutorica na Londonskom sveučilištu, a vodi i privatnu psihoterapijsku praksu.