1db kb. 4-500gramm
A brokkoli a legegészségesebb zöldség. Gazdag vitaminforrásunk. A-B-C-vitamin tartalma óriási, emelett vas és kalcium is megtalálható benne. Emésztésserkentő hatású a rosttartalma miatt. Várandósan érdemes fogyasztani, hiszen folsavban gazdag, ami fontos a magzat idegrendszerének fejlődése érdekében.